糖尿病的饮食
发布时间:2019-12-0955439次收听
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血糖值的正常范围
非妊娠期的正常人,血糖正常范围主要有两点。一个是空腹,就是停止饮食8-12个小时之间,血糖值是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间,为正常范围。餐后两小时,指的是进餐第一口算起,到整两个小时的时间,血糖范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L之间是一个正常人的范围。对于怀孕的妇女,空腹的正常范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间,两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。

凌晨三点血糖的正常值
通常在晚上进食以后到凌晨三点,是血糖的最低点,一般的正常而言,凌晨三点的血糖正常值是接近于空腹的水平,即3.9到6.1mmol/L之间,是凌晨三点的正常范围。低于3.9mmol/L,则称之为低血糖,高于6.1mmol/L以上,易导致清晨血糖的明显升高,所以对于凌晨三点血糖的监测,通常是为了判定空腹血糖异常的重要指标。如果在正常范围之内,则是一个比较合理的控制血糖的范围,如果偏低,则是对于糖尿病人,对于晚间降糖药物的应用,则需要一个明确改变的治疗方式。
中性细胞比率偏高咋办

中性粒细胞比率偏高多见于以下几种情况。第一急性感染,特别是化脓性球菌,比如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎链球菌等感染为最常见的原因,常需要抗感染治疗。第二,严重的组织损伤及大量血细胞破坏,严重外伤,较大的手术后,大面积烧伤,急性心肌梗死,及严重的血管内溶血后12~36小时,白细胞总数及中性粒细胞数都可以增加。第三,急性大出血,在急性大出血后1~2小时内,白细胞数及中性粒细胞会明显增多,特别是内出血时,白细胞可高达20×10的9次方每升。四,急性中毒,代谢紊乱所致的代谢性中毒,如糖尿病、酮症酸中毒、尿毒症和妊娠中毒症,急性化学物中毒,如急性铅、汞中毒及安眠药中毒等,生物毒素如昆虫素、蛇素、毒菌中毒等,白细胞及中性粒细胞均可增多。第五,白血病,骨髓增殖性肿瘤及一些恶性实体瘤,大多数白血病类型外周血中,白细胞数量呈不同程度的增多,可达数万甚至数10万。慢性髓系白血病的外周血,成熟中性粒细胞会增多,实为病理性中性粒细胞,所以在临床上见到白细胞数增多,最常见的就是一种感染所引起的。还有一些比如说糖尿病出血等等应急状态的时候,白细胞总数也会增多,另外就是一些恶性的血液病,白细胞总数也会增多。
得了糖尿病心肌病怎么办
主要是早期的发现,早期进行控制,得了糖尿病心肌病可以通过胰岛素的方法来进行控制,尽量避免发生出现血糖增高的情况。有可能会引起出现糖尿病肾病的情况发生,尽量不要吃一些含糖量比较高的食物。
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糖尿病的高发年龄阶段

说到糖尿病,我们既往一直都将它以老年疾病对待,以前糖尿病年龄范围也多在55岁以上,但是如今不一样了,糖尿病的患病人群已不像以前那样固定,如今越来越趋于年轻化。糖尿病有1型糖尿病和2型糖尿病之分,不同类型的糖尿病,其糖尿病年龄范围也不一样。1型以年轻人多发;2型主要发病人群在40岁以上。总的来讲,2型糖尿病的发病率远高于1型糖尿病。故40岁以上,肥胖、有高血压病、高脂血症的、活动少的易发病。有关调查结果显示,在中国糖尿病高发年龄大约在40~59之间,50岁前患上2型糖尿病的患者,糖尿病的恶化速度一般较快,血糖更难控制,因而出现并发症的危险性也更高。不健康的生活方式,如高热量、高脂饮食和缺乏体力活动所导致的肥胖,是50岁之前发生糖尿病的主要危险因素。

如何预防糖尿病
糖尿病的预防主要包括以下几点:第一,饮食要节制,这非常重要,尤其高脂饮食、高热量饮食、高蛋白的饮食不要吃太多;第二,要运动,劳逸结合,不能总是坐着,久坐伤气、久卧伤气、久坐伤肉,总是坐着气血也会淤滞;第三,保持心情舒畅,有一个好的心态也有利于糖尿病的预防;第四,如果糖尿病已经是前期,空腹血糖已经很高或者餐后血糖超过7点8mmol/L,这个时候就应该根据体质选择一些中药、药膳、膏方,防止进一步发展到糖尿病,也非常有意义。

甘油三酯高的原因
高甘油三酯血症,在临床上分为两大类:第一是原发性高甘油三酯血症。第二是继发性高甘油三酯血症。原发性高甘油三酯血症一般和家族遗传有关系。继发性高甘油三脂血症,和很多因素有关系,包括药物的使用、不良的生活方式、代谢性疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病等。首先是药物的影响,一些升高血压的药物和抗抑郁的药物,会造成高甘油三酯血症。肾脏疾病,或者合并有肾脏疾病,患者的甘油三酯也会升高。当然高甘油三酯血症和基因有关系。某些个体的基因,容易使患者稍微吃一点东西,就出现高甘油三酯血症,值得注意。
糖尿病足坏疽怎么办
治疗糖尿病足坏疽是一个漫长复杂的过程,在这个过过程中不仅要选择药物或者是手术治疗,更要注重平时的护理,平时的细节是万万不能够忽略的,在平时患者们要尤其注重饮食,避免血糖再次增加,而且皮肤的患者也要注意,糖尿病足坏疽患者皮肤比较容易干燥,所以每天要清洁皮肤。
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