低血糖是怎么回事
发布时间：2019-12-3057190次收听
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低血糖怎么回事：
低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。
简言之就是血糖偏低了，一般非糖尿病人血糖低于二点八毫摩尔每升，糖尿病病人血糖低于三点九毫摩尔每升时就考虑低血糖，典型症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等。不典型症状可有认知行为异常，烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
低血糖往往是由多种原因造成的。基本病因分为器质性（疾病如皮质激素不足，自身免疫性低血糖，胰岛细胞瘤、肝病、代谢性疾病等），功能性，外源性（药物引起）多种原因造成。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因，及时针对性治疗，以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。
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低血糖怎么回事：
低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。
简言之就是血糖偏低了，一般非糖尿病人血糖低于二点八毫摩尔每升，糖尿病病人血糖低于三点九毫摩尔每升时就考虑低血糖，典型症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等。不典型症状可有认知行为异常，烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
低血糖往往是由多种原因造成的。基本病因分为器质性（疾病如皮质激素不足，自身免疫性低血糖，胰岛细胞瘤、肝病、代谢性疾病等），功能性，外源性（药物引起）多种原因造成。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因，及时针对性治疗，以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。
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一饿就浑身发抖无力怎么回事
一饿就浑身发抖、无力，通常来说是低血糖的表现。通常来说正常的血糖指的是空腹3.9mmol/L-6.1mmol/L，就是停止饮食8-12个小时所测得的血糖为这个值，餐后血糖一般来说是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。临床上来说，一般低于3.9mmol/L以下考虑为低血糖，明确诊断低血糖症一般是2.8mmol/L。很多的病人当血糖下降以后，则会出现浑身发抖、无力，面色苍白心悸、出汗，就是患者描述的叫出冷汗等情况，实际上可以考虑为低血糖的表现。
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早上先吃早餐还是先运动
先吃早餐还是先运动，目前来讲有一定争议，有人建议先吃早餐再运动，有人建议先运动再吃早餐。一般而言，早晨起来已经空腹十余个小时，此种情况下先运动，特别是剧烈运动，容易造成低血糖，另外，机体可能要去动员储存的脂肪的能量，提供运动的能量，所以个人建议可以先吃点早餐，但注意早餐不要吃太饱，然后再去运动，运动完后可以适当再加点餐。运动和早餐的顺序，亦要根据个人情况，早上做不太剧烈的，相对力度比较轻的，短时间的运动，可以先做运动，运动后再吃早餐。另外，若想运动前吃早餐，尽量别吃太饱。
血糖低怎么治疗
临床上血糖低的患者，因为体内葡萄糖下降，需要及时的补充葡萄糖，以快速纠正低血糖的症状。具体的临床处理措施需要根据患者的意识状态来进行判断，主要见于以下几种情况:第一,血糖高的糖尿病患者在降糖治疗过程中，如果出现心慌、手抖、乏力、饥饿感等低血糖症状，不伴有意识障碍，意识清醒者，患者可以及时进食糖果、巧克力、饼干、饮料，以快速的纠正低血糖的症状。第二,血糖高的糖尿病患者如果出现重度低血糖，伴有意识障碍，避免喂食、甜食，以避免引起误吸，要及时医院救治，给予静脉补充葡萄糖以尽快纠正低血糖。避免导致脑功能不可逆的损伤，患者出现低血糖正是要积极的寻找低血糖的原因，明确低血糖的发生诱发因素。在以后的治疗过程中，有避免相关的诱发因素，以避免低血糖的再发。对于胰岛贝塔细胞瘤的患者，可表现为反复空腹低血糖，需要在医生的指导下明确胰岛贝塔细胞瘤的诊断，进一步的相关的临床处理。
低血糖吃什么好
低血糖需要养成良好的饮食习惯，合理搭配，荤素兼吃，保证摄入全面充足的营养物质。低血糖患者伴有红细胞计数减少或者血红蛋白低于正常水平贫血时，宜适当多吃富含蛋白质和矿物元素铁、铜，及维生素B12，叶酸、维生素C等食物，如猪肝、瘦肉、蛋黄、鱼虾、牛奶、贝类，新鲜蔬菜、水果，豆制品和红糖。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。可食用坚果、滋补类干果，莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑功效。患者如果伴有食少纳差，可适当食用刺激食欲的食物和调味剂，如姜、葱、醋、辣椒。与高血压病相反，本病宜高胆固醇高钠、饮食氯化钠。
儿童低血糖怎么办
小儿低血糖也是种病，有可能是小儿糖尿病引起的，长期发作不加以治疗也会导致严重的后果。如果患儿糖尿病出现低血糖以后，一定要及时治疗，进餐或者口服糖，或者是静脉注射葡萄糖。静脉注射葡萄糖是在病情比较严重的情况下进行的。倘若孩子没有糖尿病，而出现了低血糖，有可能是孩子获取的能量不足，或者是运动过量等造成的。平时要注意饮食，补充营养，要避免剧烈运动。低血糖的临床表现主要有有多汗、颤抖、心动过速、烦躁、神经紧张不安、易受刺激、饥饿感、恶心和呕吐。小儿低血糖应该做的检查有血糖以及血浆胰岛素等。如果经常发生低血糖，对心脑肾的灌注不足会有影响，并产生一些并发症。治疗时应该减少胰岛素的用量，要注意及时补充营养，也要注意避免由于剧烈的活动导致能量储备不足，而出现低血糖。
低血糖怎么确诊
确诊低血糖就是根剧临床表现、实验室检查来明确的。低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并引起相应临床症状和体征的临床综合征。简言之就是血糖偏低了。一般非糖尿病人血糖低于二点八毫摩尔每升，糖尿病病人血糖低于三点九毫摩尔每升时，就会出现低血糖症状，典型症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等。不典型症状可有认知行为异常，烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。非糖尿病病人出现低血糖要及时查找原因，常见的有药物相关性、胰岛素瘤、高胰岛素血症等。糖尿病病人低血糖常见原因有降糖药物或者胰岛素用量过多、不恰当的联合服用降糖药物、饮食不规律等。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因，及时针对性治疗，以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。
低血糖的危害是什么
低血糖的危害。首先来讲，低血糖会对心血管系统造成影响，低血糖的时候会表现心率加快，脉压的增加，心肌缺血、心绞痛，甚至心肌梗死，所以说对于糖尿病病人，我们有一句非常经典的话，就是一次低血糖可以抵消，既往所有血糖控制带来的获益。所以说对于糖尿病病人来讲，尤其是合并心血管疾病的低血糖的危险是非常大的。另外，低血糖还可以对神经系统造成一个损伤，如果大脑皮层受抑制和发生意识朦胧，定向力、识别力丧失、嗜睡，甚至是昏迷。当皮层下抑制强制性的惊厥，甚至是瘫痪血压下降等等。另外，低血糖可以引发一系列的疾病，比如说反复的低血糖会导致记忆力的减退，反应迟钝，严重的时候像痴呆，甚至是昏迷等等。对于低血糖的人群，实际上有一些症状不太典型也比较少见，但是也可以见到比如说低血糖，会导致视网膜的玻璃眼底得出血，比如说肾脏低血糖的时候会引起肾血流量减少，肾损伤的加重等等，低血糖的发生是非常快的，在一些特殊的环境下，它的危害可以说是更大的危机生命，比如说在驾车、游泳、高空作业等等情况下，一旦发生低血糖，它的危险性将是非常大的。
低血糖危害有哪些？这些千万别记错了
在患者出现低血糖的时候可以造成很多症状，会出现智力障碍，低血糖还可对脑细胞形成一定的危害，在低血糖之后还可对患者心脏出现一定的影响，还常见在饮食和降糖药物控制不协调之时，及药物过量时候，其血糖就会降得很低。
血糖低吃哪些好的最快？医生给出这些建议
血糖低患者日常饮食吃得健康，需遵守荤素兼吃、多食用富含蛋白质、高钠、高胆固醇食物的原则，保持这种良好的饮食习惯有助于改善血糖低的情况。不过血糖低患者吃糖果、糕点及果脯类食物能尽快改善低血糖现象。
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什么是食物血糖生成指数
食物血糖生成指数其实是关于食物的一种生理学参数，主要是衡量人们在进食一定量的食物以后，所引起的餐后血糖反应的一项有效指标。一般情况，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数表示，含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。所以，食物血糖生成指数可以反映人体中食物升高血糖的能力。
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怎样预防低血糖
低血糖的预防包括找出低血糖的原因；若由药物引起，需谨慎调整药物；生活规律；按时进餐；少量多餐；忌过量运动；外出随身携带糖；夜间低血糖，需睡前加餐；随时监测血糖。一、找出导致低血糖的原因，以便以后预防、避免低血糖。二、由于药物引起的低血糖，要谨慎调整药物。三、生活规律，要按时进餐。四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特别是用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。五、不要过量运动，如果大量运动，过后要调整好饮食。六、养成外出时带糖，或提前准备食物的习惯。七、睡前可加餐，预防夜间低血糖。八、糖尿病患者要自己随时监测血糖，及时发现低血糖，采取相应措施，缓解低血糖。
