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高血压形成的原因

发布时间:2020-02-1357829次收听

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高血压形成的原因有:体重超标或者肥胖,高盐饮食,精神过于紧张,缺乏运动锻炼,遗传因素。

高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压两大类。原发性高血压的病因并不是很清楚,有很多能引起血压升高的危险因素。继发性高血压就是指有明确能引起血压升高的疾病。

1、体重超标或者肥胖,其中超标和肥胖会导致身体交感神经兴奋性增加,水钠潴留、肾素醛固酮系统被激活,还能产生胰岛素抵抗的因素,这因素都可以使血压升高。2、高盐饮食、高血压饮食可以引起体内的水钠潴留、血容量增加,可以导致血压的升高。3、精神过于紧张,随着现代生活社会的节奏加快,人的精神经常处于紧张状态,如果经常熬夜,这些因素都可以引起体内的肾上腺素,或去甲肾上腺素水平升高,导致血压的升高。4、缺乏运动锻炼,主要是由于血管的阻力增加引起。5、遗传因素,研究证明高血压有家族聚集性,40%的高血压患者跟遗传因素有关。

继发性高血压其原因很多,比如肾脏疾病、肾动脉狭窄、肾脏的占位性病变、心脏瓣膜病、甲亢、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等等,这些疾病都可以引起血压的升高。继发性高血压,最主要的是在积极平稳控制血压的同时,还应该针对原发病采取针对性的治疗措施。

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引起血压高,心跳快的原因主要有以下几个方面:第一,当患者的心情出现紧张、激动、焦虑的时候,就有可能造成血压高,心跳快的症状。这种情况下,在临床上一般称为交感神经,敏感性高。第二,患者可能患有病理性疾病,比如患者有甲状腺功能亢进,这个时候往往出现血压高,心率快的情况比较多。所以,患者应该及时的到医院去做甲状腺功能的筛查,明确是否有甲亢疾病再对症治疗。第三,可能是患者有高血压等疾病或者是吃某些药物的时候,导致血压不降,反而伴有心率增快的副作用。所以,这个时候需要及时地去医院查找原因,特别是一些地平类的药物可以引起心跳快。如果是因为药物的原因可以在医生指导下进行调换药物治疗。第四,可能是因为患者的心脏功能,降低而导致血压高,心跳快。这种情况需要及时的治疗往往会加重心衰,甚至心脏收缩力的下降。当患者本身有高血压疾病的时候,心率加快的症状会更加的明显。所以,不论何种原因导致的血压升高,心率增快,患者都需要好好地控制血压。同时要保证情绪稳定,保证充足睡眠,避免熬夜,可以降低血压高、心率快的情况。对于血压高,心跳快的情况,不论是生理性的还是病理性的,一般来说对身体都是不健康的,都是有一定副作用的。所以血压需要尽快降下来,降到合适的或者正常的水平,一般用的药物有β受体阻滞剂,也就是具体的药物,比如倍他乐克、心得安、比索洛尔等药物。当然,还有一些专降心率的药物,比如伊伐布雷定等药物,通过降血压降心率对病人的正常的生理状况是好的保证。
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血压的理想标准为120/80毫米汞柱,具体患者的高压,即收缩压在90-140毫米汞柱之间,在该范围内都称正常血压。低压,即舒张压的范围在60-90毫米汞柱之间,即低压处在60-90之间,该数值都正常。血压的数值一般不同时间段测量可能有所偏差,白天测量的血压一般比晚上休息时要高一些,所以有条件的患者,可做一个二十四小时的动态血压检测,血压变化值就会比较准确。另外,不同年龄段患者的血压,正常范围是不一样的,而且有个特点,血压随着年龄的升高而升高。
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鸡蛋是一种营养价值很高的食物,但是对于高血压的患者来说,是需要严格的控制鸡蛋的摄入的。高血压的人最好一天吃一个,肾功能如果有异常的话就不能吃了。如果患者想要多吃,可以吃蛋白,但是不要吃蛋黄,这样就不会影响健康了。
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降压药常见的有α受体阻断剂(特拉唑嗪)、血管紧张素受体阻断剂(ARB沙坦)、β受体阻断剂(美托洛尔)、钙通道阻滞剂(地平类)、血管紧张度转化酶抑制剂(ACEI普利)等都是不错的药物。
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高血压的饮食治疗实际是非常重要的,通过改变饮食结构是完全可以达到降压效果的。这种非药物性的治疗方式十分重要,但是在患者当中往往认识不足。高血压的饮食治疗是以控制钠盐,减少脂肪的摄入,并补充优质蛋白,增加钙和钾的摄入,多吃水果、蔬菜,戒烟、限酒、科学饮水等主要原则下的一个综合饮食疗法。所以,高血压患者不应该仅仅依赖于药物治疗,应该采取以上各项措施,积极的控制好自己的血压,双管齐下,控制血压的效果一定会更好。
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高血压的危害非常大。因为高血压是指血管的压力增高,人体的全身遍布血管,如果所有的血管都出现压力增高的情况,就能够对人体造成很大的危害。如果人体的血压持续升高,或者是突然升高,就会出现严重的心、脑、肾等器官的损害以及病变,具体可以包括以下危害:第一,高血压可以对患者的心脏产生很大的危害。比如左心室肥厚和扩张,叫高血压心脏病、合并心绞痛、心肌梗死以及心力衰竭;第二,高血压患者有发生脑卒中的危险,比如脑出血、脑血栓、腔隙性脑梗死以及短暂性脑缺血发作;第三,如果患者的血压持续升高,可以产生高血压性肾损害。而慢性肾功能衰竭是长期高血压的严重后果;第四,血压持续升高,可以对眼底产生损害,比如患者可以出现视网膜动脉硬化、渗出以及出血等情况。
常吃芹菜预防高血压
芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以它有一定镇静和保护血管的作用,又可增强骨骼,预防小儿软骨病。