慢性胃炎应该如何预防
发布时间：2020-03-1857304次收听
语音内容：
预防慢性胃炎可以通过生活饮食上进行预防，也可以从药物上进行调节。
生活饮食上让首先就要避免容易伤胃的因素，比如过度的紧张、经常的劳累。有些患者长期大量的饮酒、喝浓茶、吸烟、喝浓咖啡的这些情况，其实这些烟酒咖啡因还有这些药物往往都会引起胃黏膜的损伤，影响上皮的修复。所以在日常生活中，就要避免这些的不良的生活因素的刺激，还有酒精刺激也是比较常见导致慢性胃炎的诱因。
另外长期的食用大量腌制类的食品，也往往会引起胃黏膜的损伤，那这类患者要多进食新鲜的水果蔬菜，从生活上进行预防。还有从药物上进行预防。自从1983年澳大利亚学者发现了幽门螺杆菌和慢性胃炎相关性之后，在积极的根除幽门螺杆菌之后，患者的症状有明显改善，所以如果诊断成为慢性胃炎，而且症状很难缓解，建议到医院检查幽门螺杆菌，然后给予积极治疗。大概有80%的患者可以达到根除的目的。
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预防慢性胃炎可以通过生活饮食上进行预防，也可以从药物上进行调节。
生活饮食上让首先就要避免容易伤胃的因素，比如过度的紧张、经常的劳累。有些患者长期大量的饮酒、喝浓茶、吸烟、喝浓咖啡的这些情况，其实这些烟酒咖啡因还有这些药物往往都会引起胃黏膜的损伤，影响上皮的修复。所以在日常生活中，就要避免这些的不良的生活因素的刺激，还有酒精刺激也是比较常见导致慢性胃炎的诱因。
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为什么总是会觉得很累
总觉得很累，是身体的能量代谢低下出现的一种感受。一、体力劳动或脑力劳动过度，没有得到充分的休息，就会感觉特别累。二、缺氧。尤其是在睡眠呼吸暂停、低通气综合征的情况下，因为上呼吸道相对狭窄，身体出现缺氧的过程，会感觉身体很累的情况。三、贫血、有胃病、慢性胃炎、身体铁吸收不良或有慢性失血的情况，如痔疮或月经量大，身体处于慢性失血的情况，末梢神经失去血液的濡养，也会感觉到特别的累。四、甲状腺功能低下使能量代谢偏低，也会出现特别累的情况。
得了慢性胃炎应该吃什么
慢性胃炎是一种常见的，也是发病率最高的胃病，一旦患上了慢性胃炎就要饱受病痛的折磨，吃什么都是个问题，那么慢性胃炎吃什么好呢？下面就向广大患者介绍几点关于慢性胃炎饮食的建议。1.避免食用产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但是否所有的患者都会因吃产气性食物而引起不适，因人
慢性胃炎的检查方法有哪些
胃镜、幽门螺杆菌检测、血清学检测、胃液分析都是慢性胃炎的检查方法。慢性胃炎分为两种，一个是慢性萎缩性胃炎，一个是慢性非萎缩性胃炎。所谓的萎缩不是指胃的缩小，普通群众总把萎缩性胃炎理解为胃体积的缩小，实际上是不正确的。胃镜是慢性胃炎最主要的检查手段，胃镜加上镜下病理活组织的检测是慢性胃炎的最主要检测方式。慢性胃炎可以区分为慢性浅表性胃炎，也就是慢性非萎缩性胃炎和慢性萎缩性胃炎。可以通过幽门螺杆菌检测，因为幽门螺杆菌是慢性胃炎最主要的致病原因，因此在慢性胃炎中幽门螺杆菌的检测也非常重要；还有血清学检测，现在血清学的检测也列入了体检项目，比如血清胃蛋白酶原的检测可以提示是否有胃黏膜的萎缩，提示可以进一步的进行胃镜检测；进行胃液分析，还有一部分病人不能耐受胃镜，可以做上消化道钡餐检查。
慢性胃炎可以吃什么水果
慢性胃炎可以吃苹果，石榴，芒果等温性的水果，温性水果可以健脾养胃。在饮食上宜以清淡饮食为主，但并不是所有的慢性胃炎患者清淡饮食都能够缓解症状，就个人而言，饮食要避免过饥过饱。1、苹果，苹果中有大量的维生素，纤维素等大量的营养物质，能够起到补充营养，健脾养胃，润肠排毒的作用。但是不可以多吃，吃多会对胃肠黏膜产生刺激。2、石榴，石榴中的某些营养物质可以促进肠胃蠕动，加快肠胃消化、吸收的速度，还能够减轻肠胃的负担。3、芒果，芒果中的营养成分能够起到美容养颜，润肠通便，清热解毒的作用，还能够吸收肠胃中的毒素。像香蕉和梨凉性比较大，尽量避免。还有含鞣酸比较多的水果也不要吃。目前市场上含鞣酸较多的水果就是葡萄，因此慢性胃炎的病人，如果症状比较明显，葡萄尽量少吃。本身吃过酸的食物，也容易引起胃酸分泌过多，引起上消化道不适的症状加重。
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慢性胃病的饮食疗法有哪些
慢性胃病的饮食方法包括：首先，患者不可以吃刺激以及凉的食物；其次，患者不可以吃辛辣以及过甜的食物；再者，建议患者吃比较容易消化的食物；最后，患者需要吃肥腻的食物。慢性胃病之后，消化功能是有问题的，所以饮食疗法就很重要。如果病人出现胃疼，就不要吃刺激性的、凉的。如果病人以烧心、反酸为主，要注意不能吃特别辣的、过甜的东西，包括浓茶、咖啡、碳酸饮料。如果病人以消化不良为主，要吃软的、好消化的，包括米粥、挂面，不要吃特别油腻的，尤其是脂肪含量比较高的，不助于消化、吸收，可能会影响胃病的恢复。所以慢性胃病一定要注意饮食，要选择那些软的、好消化、不是特别凉的食物。
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慢性胃炎治疗方法有哪些
慢性胃炎的治疗方法主要药物治疗，特殊情况需要内镜下针对性的治疗。药物治疗，如慢性胃炎是由幽门螺杆菌感染引起的，需质子泵抑制剂，铋剂和两种抗生素组成四联疗法，规范的根除HP，往往可以根除HP，缓解症状。特殊的慢性胃炎，如自身免疫相关的萎缩性胃炎会引起贫血，除了最基础的治疗，还需要针对贫血和自身免疫类情况做针对性的治疗。还有比较特殊萎缩性胃炎，这时需警惕，有可能进展成低级别高级别上皮内瘤变，如果进展成高级别上皮内瘤变，这时需要进行内镜下检查，甚至内镜下的电切，以防止进展成胃癌，或已经进展成为早期胃癌，积极把这块病变给切除，以防止它进展成为更恶性的疾病。
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慢性胃炎有什么症状
慢性胃炎的症状是不典型，没有特异性的，最常见的是腹痛、反酸、烧心、嗳气、腹胀、嗝逆、上腹部的饱胀感等。腹痛是剑突下或中上腹部的隐痛或钝痛，疼痛比较轻，往往可自行缓解，但合并剧痛、难以缓解或伴有腰背部的疼痛，需要警惕；反酸往往是饱食之后出现；嗳气往往是饱食、进食油腻或不好消化的食物后出现；嗝逆往往是在饱食或大量的说话后出现；上腹部的饱胀感是在大量的进食油腻或不好消化的食物后出现。总体来说，慢性胃炎的症状比较轻。如果出现体重下降、贫血、腹痛性质或部位改变，需要警惕是否合并其他的疾病，如急性心脏的情况、消化性溃疡、胆囊炎、胰腺的情况。
慢性胃炎是什么
慢性胃炎是指胃黏膜的一种慢性炎症反应性疾病。它的发病率比较广泛。它是由各种理化刺激所导致的一种胃黏膜慢性反应性疾病。一般和幽门螺旋杆菌感染和长期的饮食不规律密切相关。它的主要症状会有腹胀、消化不良、嗳气、呃逆、反酸烧心，这些非特异性的消化不良的症状。发病率是很广泛，男女都可以见到。以中青年女性人群更为多见。它分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎这两大类。萎缩性胃炎就是一般我们所说的，伴有黏膜萎缩的这种慢性胃炎。非萎缩性胃炎就是我们所说的浅表性胃炎。
慢性胃炎可能自愈吗
慢性胃炎有可能自愈，部分患者需要用药治疗。慢性胃炎分为浅表性胃炎或者称为非萎缩性胃炎，和萎缩性胃炎两大类。一般来说慢性浅表性胃炎或者说非萎缩性胃炎，的症状是比较轻的。一般就是一些轻度的炎症性表现。患者是可以经过治疗或者是不经过治疗而自愈的。萎缩性胃炎是在长期病变的基础上出现了胃黏膜的萎缩，也就是胃黏膜有分泌功能的腺体发生了减少。是一种长期的病变。有些患者在萎缩的基础上还发生了肠化或者是异型增生，也就发生了胃癌前的病变。这个时候通过自愈就不太可能。需要经过医生的治疗，才有可能进行恢复。
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