贫血气血不足怎么调理
发布时间：2020-03-1859423次收听
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贫血最常见的中医证型，也就是气血不足，那么应该如何进行调理呢？
第一，生活调理。首先保持一个好的心情，心情舒畅，气血才能够通畅，这样贫血的症状可以得到相应缓解。其次要避免剧烈活动。中医讲劳则伤肾、伤脾，贫血时剧烈活动，可能引起大脑缺血，使患者突然昏倒，所以要避免剧烈活动。
第二，饮食调理。多吃一些绿色蔬菜，以及富含铁等营养物质的食物，比如说蛋黄、牛肉、肝，动物的肝脏、肾脏。需要注意，少喝或尽量不喝茶和咖啡这样含有鞣酸的饮品，鞣酸是一种会阻碍人体吸收铁元素的物质，不利于贫血患者的康复。胃酸缺乏的人比如萎缩性胃炎患者，或者做了胃切除术以后的患者，要适当的吃一些水果等含有维生素C的食物，它有促进铁吸收的作用。
第三，食疗补血。在做饭时，可以加一些桂圆、莲子、红糖、大枣，这类补血健脾的食物。
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贫血最常见的中医证型，也就是气血不足，那么应该如何进行调理呢？
第一，生活调理。首先保持一个好的心情，心情舒畅，气血才能够通畅，这样贫血的症状可以得到相应缓解。其次要避免剧烈活动。中医讲劳则伤肾、伤脾，贫血时剧烈活动，可能引起大脑缺血，使患者突然昏倒，所以要避免剧烈活动。
第二，饮食调理。多吃一些绿色蔬菜，以及富含铁等营养物质的食物，比如说蛋黄、牛肉、肝，动物的肝脏、肾脏。需要注意，少喝或尽量不喝茶和咖啡这样含有鞣酸的饮品，鞣酸是一种会阻碍人体吸收铁元素的物质，不利于贫血患者的康复。胃酸缺乏的人比如萎缩性胃炎患者，或者做了胃切除术以后的患者，要适当的吃一些水果等含有维生素C的食物，它有促进铁吸收的作用。
第三，食疗补血。在做饭时，可以加一些桂圆、莲子、红糖、大枣，这类补血健脾的食物。
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月经过多导致贫血如何治疗
月经过多导致的贫血，可以通过药物、食物多方面进行调节，达到治疗的目的。月经过多引起的贫血，往往是缺铁性的贫血，临床上呈现典型的小细胞低色素的改变，补充铁剂以后，贫血多数可以迅速的纠正。除了一些铁剂，一些中医中药通过气血的调理，促进铁剂的吸收和利用，达到辅助治疗，可以使病人的血红蛋白更快的恢复。一些猪肝、猪血、内脏类的食物含有丰富的动物性铁，容易被人体吸收利用。在药物治疗同时辅以食物治疗，也可以达到很好的治疗效果。但是建议妇女同志发现自己贫血以后，不要盲目的补铁治疗，还是应该到医院血液科就诊，确定最终的病因，在医生的指导下进行针对性的处理。在治疗贫血的同时，也建议妇女同志到妇科就诊，引起贫血的原因如果就是月经量过多，通过妇科内分泌的调节，减少月经量是治疗贫血最根本的措施。
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月经过多导致贫血怎么办
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缺铁性贫血的诊断标准是什么
缺铁性贫血的金标准是血常规出现典型的小细胞低色素性贫血，还有铁代谢检查证实储备铁降低。缺铁性贫血的诊断包括：一、有引起铁丢失的具体病因存在，如女性由于来月经导致血液丢失。二、胃肠道疾病，一些溃疡、炎症或者肿瘤长期慢性失血。三、饮食结构不合理，如摄入的铁剂、含铁食物比较少。血常规有典型的小细胞低色素性贫血的表现，也就是血红蛋白降低、平均红细胞体积降低、平均血红蛋白含量降低和平均血红蛋白浓度降低。储备铁降低表现为血清铁蛋白降低。对于一些特殊病例，也可以通过骨髓检查。检查骨髓铁染色，是缺铁性贫血最特异性的临床指标。
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平均红细胞血红蛋白浓度偏高什么意思
一般，平均红细胞的血红蛋白的浓度偏高，是反映着大细胞性贫血的。一般大细胞性贫血，是常见的像缺乏叶酸，缺乏维生素B12，或两者都缺乏的这种营养性巨细胞性贫血。出现溶血时，也经常会看到红细胞的体积偏大，主要是因为偏幼稚的球形红细胞，释放到外周血液以后，可看到红细胞的体积偏大。此时所检测到的平均红细胞血红蛋白的浓度，可以是偏高的水平。在检测到，如果是红细胞的体积是偏大的，同时平均红细胞血红蛋白的浓度也是偏高的，则比较倾向是大细胞性的贫血时。
抽血血流慢是贫血吗
抽血血流慢不一定是贫血引起的，贫血只是其中原因之一，比如可能是患者过度肥胖引起的，也有可能是血管比较细或者护士的穿刺技术欠佳导致。有些患者的高脂血症会引起血液粘滞度比较高，也会引起抽血血流慢。再比如患者休克的时候血液供应不足，会引起抽血血流缓慢，甚至抽不出来。如果患者血液出现高凝状态时，血液流动相对缓慢，也会出现血流慢现象。当患者血管内皮出现损伤时，也会引起上述症状。如果患者凝血因子增多或者血小板增多，也可能会引起抽血血流慢。因此抽血血流慢不一定是贫血引起，有可能是上述情况引起。
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红细胞分布宽度变异系数偏低
红细胞分布宽度变异系数通常可以反映红细胞大小不均的程度，其正常值范围是0%-14.9%，因此通常不会出现该指标数值偏低的情况。如果该数值降低，通常属于正常情况。具体分析如下：
贫血是哪些原因引起的
贫血引起原因有红细胞数量，红细胞破坏，红细胞丢失，脾胃消化功能不好等。一、红细胞数量。化学的因素、物理的因素、病毒的感染、免疫的因素、会损伤造血干细胞并且破坏骨髓造血环境。会引起造血干细胞数量的减少，引发引起贫血，这叫再生障碍性贫血。二、红细胞破坏。红细胞每天不断地生成，同时有自然死亡，但如果是某些原因，加速了红细胞的死亡和破坏会导致贫血。比如溶血性贫血，是因为加速了红细胞的死亡引起。三、红细胞丢失。疾病会导致红细胞过度的丢失，比如月经量过多，痔疮大量出血，牙龈出血导致人体失血。失血就会导致红细胞过度丢失，造成人体贫血。四、脾胃消化功能不好。胃炎、胃溃疡患者吃了很多东西，但脾胃不能够消化吸收，也会导致贫血的发生。属于缺铁性贫血，或说营养不良性贫血。
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贫血的症状有哪些
贫血是临床上很常见的一个表现，首先它不是一种病，而是一种症候群。主要是通过多种疾病造成的一个同样的身体状况。贫血的主要表现有乏力、困倦、总感觉睡不醒以及不能长时间持续性的运动。青少年在上学期间出现贫血，还会表现为注意力不能集中，学习成绩急剧下降。贫血常见的原因包括营养性的相关原因，也包括红细胞破坏或者是红细胞丢失，也就是出血造成的贫血，但血液肿瘤是抑制了红细胞的造血，也会引起贫血的表现。贫血的症状依据不同的病因有时候表现也不太一样。溶血性贫血病人常常表现为出现黄疸，巩膜以及眼睛发黄以及体液颜色加深等症状。总之贫血是一个症候群，它提示了机体重大的变化，需要积极的去寻找相应的疾病发生的原因。
大细胞性贫血怎么治疗
患者一旦被确诊为大细胞性贫血的病症之后，就要及时的对症治疗。对于这种病症的治疗，患者要及时的补充维生素B12，补充自己的叶酸，有必要的情况下要进行化疗和注射红细胞的治疗。这种贫血的病症会导致患者很多的并发症，所以患者要坚持治疗，保证身体尽快的康复。
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