脚扭伤怎么办

发布时间：2020-03-1962927次收听

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脚扭伤较轻时需要进行冰敷、抬高患肢等，较重时应包扎、石膏固定，采取消肿等药物辅助治疗等。

1、脚扭伤后，早期24小时内，对肿胀处进行局部冰敷，减轻肿胀以及疼痛。

2、抬高患肢，促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。

3、症状较轻，可采取局部的弹力绷带加压、包扎、固定，避免下地行走、负重以及剧烈的运动。扭伤较重，需要行石膏或者支具的外部制动，同样患者避免下地行走、负重以及剧烈的运动。

另外，可以采取活血、消肿、止痛的药物进行治疗，减轻局部的疼痛和肿胀。在固定期间，指导患者进行适当的功能锻炼，避免局部的肌肉萎缩。

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轻度水火烫伤可遵医嘱使用伤科灵喷雾剂，该药是苗药配方，具有清热凉血、活血化瘀、消肿止痛的功效，能有效缓解烫伤后的疼痛、肿胀等症状，还能预防感染、促进创面愈合。伤科灵喷雾剂由抓地虎、见血飞、白及、马鞭草等天然苗药配伍而成，其中抓地虎清热解毒、凉血止痛，快速缓解烫伤后的火热痛感；见血飞散瘀止血、消肿解毒，改善烫伤部位的肿胀问题；白及收敛止血、消肿生肌，能促进破损皮肤的修复愈合；马鞭草则活血散瘀、清热解毒，辅助减轻局部炎症反应，诸药合用，有效缓解轻度水火烫伤的病情。作为外用喷雾剂，伤科灵喷雾剂的使用方式也适配烫伤后的应急处理，将喷头对准患处15-20cm均匀喷洒即可，也可将药液喷洒至药棉，用药棉湿敷患处，无需用手揉搓接触创面，减少了感染风险，药液能快速渗透皮肤表层发挥作用。并且该药不含激素，对皮肤刺激性小，安全性高。此外，在外用伤科灵喷雾剂时，若烫伤伴随局部瘀血肿胀，可遵医嘱搭配口服三七片散瘀止血、消肿定痛，也可选择活血止痛片来活血散瘀，内服外用结合能进一步增强消肿修复的效果。护理上，注意保持创面清洁干燥，避免接触脏水、油污等污染物，也不要随意触碰、摩擦烫伤部位，减少创面二次损伤。

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2020-03-19

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2019-12-05

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2019-12-05

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手腕扭伤怎么办

手腕扭伤的原因也比较多，对于一些单纯的腕部肌腱，肌肉拉伤，这个问题不是很大，经过这个休息，制动，冰敷，用一些活血化淤止痛通过药物外用都是能长上，没有有问题的。对于一些手腕的扭伤就比较严重的，这个就比较麻烦一些，因为下尺桡关节，韧带断裂，有的人是很难长上，有的时候需要手术来进行治疗，腕关节扭伤要看它的情况会不会伴有前臂旋转时候的剧痛，伴不伴有弹响，以上情况没有的话，进行休养就可以了，但是如果有我说的这些关节的弹响，旋转活动疼痛首先，往往可能有下尺桡关节的损伤，这时候就比较需要重视，有的人需要到医院去拍片检查，最好是带一个护腕进行保护。

2019-10-25 66436次播放

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