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鱼胶对高血压有好处吗

发布时间:2021-04-2271555次收听

语音内容:

鱼胶对高血压有好处,鱼胶中含有丰富的微量元素、维生素、硒、钙、铁等,可以提高机体的免疫力,并且还能健脑、益智、美容、养颜,对高血压患者的病情起到辅助的效果,但切忌食用不能过多,避免高蛋白过量使血压升高,不对于血压的平稳。
患有高血压在饮食上一定要做到严格控制,不能吃高热量、高脂肪、高盐的食物,避免血压升高,引发心脑血管疾病。患有高血压要定时、定量的服用降压药,切记不能自行增量或者是减量,以免引起头晕或者是恶心。

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