低血压好还是高血压好

发布时间：2021-05-2884183次收听

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低血压和高血压对身体的健康都是会有影响的，都是属于异常的情况，所以不能判断是低血压好还是高血压好。血压在正常的范围内才是最好的。
如果测量血压结果稍微有一些偏高或者偏低，通常不会对身体的健康产生明显的影响，可以通过饮食和合理运动的方法来调整血压，并且定期的进行测量。平时要保持乐观的心态，避免焦虑、紧张和熬夜。
如果血压明显的降低或者升高，会对身体健康产生很大的影响，需要积极的通过合理服用药物的方法进行治疗。

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