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内分泌油脂分泌旺盛怎么办

发布时间:2021-04-1991419次收听

语音内容:

面部的油脂分泌旺盛是由于青春期或者是壮年期的内分泌紊乱,生活作息不规律,经常熬夜,以及精神压力过大和爱吃辛辣油腻刺激性食物导致的,当然和自身体质也有一定的关系。

最好的处理办法就是通过生活习惯来控制,保证良好的生活作息习惯,尽量清淡饮食,适当的缓解生活压力。同时服用维生素b6是可以减少皮脂腺分泌的,不要应用强力祛油的洗面产品,因为大部分的出油都是由于水油平衡失衡引起的,所以适量的补水可以减少油脂的分泌。

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