血糖一直在16mmol/L有多严重
发布时间：2021-07-0990742次收听
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很严重。不管是空腹血糖或者餐后血糖到了16mmol/L是一个比较高的水平了。正常人的空腹血糖在6.1mmol/L以下，到了7.0mmol/L就是糖尿病了。那么餐后血糖正常在7.8mmol/L以下，到了11.1mmol/L以上就是糖尿病了。如果是16mmol/L那么就是明显升高了，这个肯定已经是糖尿病了。如果这个病人长期血糖都在16以上mmol/L，属于明显的高血糖。明显高血糖会造成糖尿病的一些并发症，比如急性的糖尿病酮症，糖尿病酮症酸中毒，还有一些慢性的并发症。比如糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病的神经病变，甚至于有些人还容易得心脑血管病变。有心梗、脑梗时间长了以后这些并发症就发生了。所以血糖16mmol/L是比较严重的数据，那么需要严格的控制把血糖控制在一个理想的水平，至少空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下。
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下午测血糖多少正常值
对于餐后的血糖，正常值的范围是指进餐第一口算起，整两个小时的血糖，整两个小时的正常血糖是3.9到7.8mmol/L之间。所以对于正常人，下午所测得的血糖值应该在7.8以下才为正常。如果大于等于7.8以上，小于11.1以下，一般认为是糖耐量异常。如果想判定血糖，建议及时到医院就诊检查，挂内分泌科，在专业的医生指导下，判定是否为血糖正常或血糖异常，就是通常所说的糖尿病的前期阶段，或者诊断为糖尿病，这些都是应该在专业医生指导下来进行的，而不需要患者自行的判定。
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血糖仪测空腹血糖5.4正常吗
应该说是正常的，只要血糖仪没什么问题。正常人空腹血糖，我说的是静脉血，我们国家是规定是在6.1mmol/L以下，世界卫生组织也是6.1mmol/L，但是美国用的指标是5.6mmol/L，是这么一个不同的标准。用血糖仪测定的空腹血糖，5.4mmol/L一般会说正常，因为血糖仪测定的血糖，大概这个和静脉血比有15%，最高不超过15%的误差，所以5.4mmol/L，再加15%也不会太高。但是用美国标准来判断，可能测出来这个结果值，5.6mmol/L就算高了，要看用什么标准。
大部分的糖尿病可以预防
不管什么疾病都是患病了对患者的身体就是一种很大的伤害呢，如果多了解一些有关的知识，在生活中及早的做好防范的工作，那么就能减轻患者的痛苦了，也会减少一些没有必要的麻烦呢，具体的预防措施有什么呢。
糖尿病的表现有哪些
糖尿病的主要表现就是上肢和下肢出汗比较少，皮肤干燥，感觉不到舒服，并且还有会视力突然下降这样的表现，并且还会出现餐后低血糖出现，患有糖尿病的患者要注意饮食上面的调整，并且还要养成良好的作息习惯。
糖尿病的用药
1型和妊娠期糖尿病用胰岛素；2型糖尿病选择口服药物或胰岛素治疗。根据患者糖尿病的类型、并发症，决定选择药物。1型糖尿病只能选择胰岛素治疗，因为胰岛素才能改善胰岛功能衰竭，补充胰岛素治疗才能空控制好血糖。妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病也只能选择胰岛素治疗，不能口服任何降血糖的药物。2型糖尿病根据情况选择口服药物或胰岛素治疗，如新发的2型糖尿病在早期选择胰岛素治疗，可能让胰岛功能得到修复。根据患者的病情，选择磺脲类促泌剂，磺脲类促泌剂会导致低血糖发生，不建议老年人使用磺脲类促泌剂降血糖。双胍类主要是二甲双胍，二甲双胍是治疗2型糖尿病的一线药物，可以首先选择，尤其可以适合于体型肥胖患者，还有是糖苷酶抑制剂，阿卡波糖可以有效控制餐后血糖，延缓对碳水化合物的吸收。
糖尿病能吃的水果
糖尿病选择一些含糖量低，维生素和膳食纤维比较高的水果。如：青苹果、柚子、桔子、西红柿、梨子、李子、雪莲果等。水果中含有大量的天然纤维素和膳食纤维，糖尿病人由于对糖的代谢发生障碍，膳食纤维可以延缓食物的吸收，使餐后血糖不至于升的过快，降低餐后血糖高峰。根据食品进入人体30分钟后造成血糖升高的程度可分为三类，用生糖指数（GI）表示，葡萄糖的GI为100，GI小于55的为低糖生产指数食品，55-70为中等糖生成指数食品，GI大于70为高糖生成指数食品。糖尿病人可以选择GI小于55的水果，比如青苹果、柚子、桔子、西红柿、梨子、李子、雪莲果等，以青苹果最佳。另外需要注意吃水果时间，最好在餐后2小时至餐前1小时，这个时间血糖比较低，可以适当补充血糖又不至于引起血糖增的过高。
老年人血糖高吃什么好
老年糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好，还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等，要是有这些不良精神因素的话，不会有利于病情恢复，期间定要控制血糖上升。患者要是有必要的话，可以结合胰岛素，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。老年人定时定量，根据老年人习惯，可以少吃多餐，使每天的能量控制在要求的范围之内。
糖尿病注意事项
糖尿病需要注意长期正确的治疗，控制饮食，适当运动，病情检测，规律服药。一、正确认识糖尿病是一个慢性疾病，需要长期正确的治疗。二、控制一天总热量的摄入，同时又要保证蛋白质、脂肪的摄入，做到合理膳食、营养均衡。糖尿病对糖的代谢障碍，多食易饥，糖尿病人应少吃含糖量高或者糖生成指数比较高的食物如哈密瓜、红苹果等，可以多食一些含膳食纤维比较高的食物如小米、荞麦、金针菇、山药等，这些食物不仅能补充能量，还能延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰。三、循序渐进，长期坚持，每周至少150分钟的中等强度运动。四、血糖监测、其他CVD危险因素监测和并发症的监测。五、按时、规律服用降糖药物包括口服降糖药如促胰岛素分泌剂、胰岛素增敏剂、以及新型口服降糖药如DPP-IV抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂和胰岛素等。
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什么是2型糖尿病
2型糖尿病是糖尿病里所占比例最高的一个类型，2型糖尿病主要以胰岛素抵抗为基础，然后进一步出现胰岛功能的减退，逐渐就会出现高血糖，最后导致糖尿病的发生。中国人的2型糖尿病发病率非常高，高到11点7％，即每十个人里就有一个2型糖尿病的患者。2型糖尿病经常见于肥胖的患者，尤其是高热量饮食、大鱼大肉、吃的比较多、生活节奏比较快、活动量比较小的人，也经常合并心脑血管病、肾病、眼底病变、糖尿病足等，所以2型糖尿病并发症非常多，危害非常大。在中国面对2型糖尿病的暴发流行，必须给予高度重视。
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糖尿病能治好吗
糖尿病目前主要包括四种类型：第一种是1型糖尿病。第二种是2型糖尿病。第三种是妊娠糖尿病。第四是其它特殊类型的糖尿病。1型糖尿病的发病机制是体内产生了针对胰岛的抗体，破坏了胰岛，所以造成胰岛素的绝对缺乏。2型糖尿病主要是由于环境、生活方式、遗传等多种因素，导致胰岛功能的逐步下降，胰岛素抵抗逐步加强。非常遗憾，所有的糖尿病，根据目前的科学条件都不能够彻底治愈。但是只要把血糖控制好，就能够延缓并发症的发生和发展。患者可以和正常人一样，生活、学习、工作、结婚、生孩子。
糖尿病有什么表现
糖尿病的患者初期的表现主要是会出现体重急速下降，而且会经常感觉口渴，手脚出现麻木感，视力也会随着变得模糊，睡眠不好等，对患者的身体及生活都造成了很大的影响，除了要积极的坚持用药治疗外，还需在饮食上注意增加热量、蛋白质的摄入，不可以食用高脂肪，高胆固醇的食物。
检查空腹血糖时应该注意什么
现在很多检查都要求空腹，尤其是抽血时。所以抽血检测空腹血的时候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12个小时之间血糖，如果空腹时间太长，比如超过12个小时，对于血糖的测定也有影响。在测血糖的前一天晚上不能太兴奋，进行剧烈活动，要保证充分的睡眠，不能有应激状态或近期有感染，它可能对血糖的测定都是有一定的影响。第二，当天到医院测空腹血时，不能急急忙忙一路赶着到医院后测血糖，也可能会受一定的影响。所以建议到医院以后休息10分钟左右，再去抽血。不但要关注空腹血糖，餐后血糖同样重要。因为诊断糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以诊断糖尿病。所以有的时候尤其是对一些高危人群，不仅关注空腹血糖，还要关注餐后血糖。
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糖尿病的自我调理
糖尿病人想要通过自我调养从而使得血糖能达到理想的水平，需要做到以下三点：一、根据医生建议，控制相应体重；二、改善生活方式，忌烟酒、适量运动；三、听从专科医生、护士，包括营养师等专业人士的意见，持之以恒。
糖尿病急症怎么治
成人糖尿病酮症酸中毒和高渗性高血糖状态尽管都是糖尿病的并发症，但是糖尿病酮症酸中毒(diabeticketoacidosis，DKA)和高渗性高血糖状态(hyperosmolarhyperglycemicstate，HHS)仍热因为酮酸中毒和高血糖的状态而存在差别。
送给准糖友的吃饭建议
糖尿病前期是预防糖尿病的重点阶段，它是指患者血糖高于正常值，但尚未达到糖尿病水平的一种状态。多项调查表明，我国糖尿病前期患者(俗称“准糖友”)数量庞大、知晓率不高，控制情况差。尽管糖前期很容易发展为2型糖尿病，但大部分准糖友可通过改变饮食方法逆转病情。
