高血压可以泡温泉吗
发布时间:2021-05-0879290次收听
语音内容:
高血压是不可以泡温泉的。
当人体在泡温泉时,身体的循环系统会发生巨大的变化,由于温泉的温度会导致血液循环的加速,这时往往会导致血压出现轻度的升高,正常人在泡温泉时一般肌肉会发生收缩,产生舒适的感觉,会有面部潮红、出汗等情况出现,但是由于血压控制情况良好,一般是不会出现不适症状的。
而高血压患者由于血管发生硬化,体内神经系统对于血压的控制会相对差一些,在泡温泉的时候可能会导致血压的突然升高,这时会导致头晕、乏力等症状的出现,严重时可能还会导致缺血缺氧而发生昏厥,一般情况下是不建议泡温泉的。
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高血压是不可以泡温泉的。
当人体在泡温泉时,身体的循环系统会发生巨大的变化,由于温泉的温度会导致血液循环的加速,这时往往会导致血压出现轻度的升高,正常人在泡温泉时一般肌肉会发生收缩,产生舒适的感觉,会有面部潮红、出汗等情况出现,但是由于血压控制情况良好,一般是不会出现不适症状的。
而高血压患者由于血管发生硬化,体内神经系统对于血压的控制会相对差一些,在泡温泉的时候可能会导致血压的突然升高,这时会导致头晕、乏力等症状的出现,严重时可能还会导致缺血缺氧而发生昏厥,一般情况下是不建议泡温泉的。
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量血压时应测左胳膊还是右胳膊

血压的测量,一般推荐是测量右胳膊,但是也没有硬性的规定,只是临床上研究表明,右胳膊的血压会比左胳膊的血压稍微偏高一点。一般有两个原因,一个是右胳膊的血管比左胳膊的血管可能要粗大一些、宽一点。第二,右胳膊的血管离心脏稍微偏近一点,所以两个胳膊的血压要是不一样,往往是右侧的偏高。所以一般有经验的医生,或者是临床规定,往往是先测右胳膊的血压,来作为患者的血压值。这样测出来的结果,就能够很好地反映患者的血压状态,但是这个也不是绝对的。如果患者有动脉粥样硬化,或者某个血管部位出现狭窄、闭塞情况,测量血压的时候,就选没有出现狭窄的地方进行测量,也就是说以血压高的那一侧的血压为准。当无法得知患者哪个地方出现动脉粥样硬化的情况,就需要同时测量患者的两只胳膊的血压。当两只胳膊的血压的收缩压差在20mmHg以内,舒张压差在10mmHg以内,说明这个是在正常范围内的波动。说明血管没有堵塞的情况,也没有动脉粥样硬化,也没有血管炎,也没有大动脉炎,也没有其他的血管闭塞这些情况。当两个差值超过这个范围,就表示患者可能有一侧血管有狭窄,或者是有大血管炎,或者是有动脉粥样硬化,这个时候就需要两侧胳膊都需要测压,而且血压以高的一侧为准。患者不论是出现低血压还是高血压,临床上都应该积极的去治疗和干预。假如说听之任之,时间长的话,很有可能会造成患者的健康影响。比如长期的低血压人群,可能会出现眩晕、头晕、记忆力下降、注意力不集中等等。高血压就不用说了,高血压到一定程度,有眩晕、晕倒,甚至出现并发症,那就要积极的干预。除了降压的同时,要保持良好的生活方式,同时有合并症的情况下,还要加用一些治疗并发症的药物。

心率快会导致血压高吗
心率快一般不会导致血压增高,但是血压升高往往可能出现心率加快的症状。引起心跳快有一些生理性的原因,包括紧张、激动、劳累、熬夜、咖啡、浓茶等。还有一些病理性的,包括心脏疾病、甲亢、感染、休克,这些都可以引起心跳快。这些心跳快往往不一定引起血压高,比如休克、甲亢的时候,可能心跳快还会引起血压低。心跳快会引起血压高,往往都是交感神经兴奋、刺激的情况下,可以引起心跳快,又引起血压高。这些情况下,可以通过改善环境、生活方式、改善睡眠,能够自我好转。

中年人的血压正常范围
中年人的血压正常范围为,低压在60-90mmHg之间,高压在90-140mmHg之间。高血压的患者,可以服用地平类、沙坦类或者普利类的药物,对降压都有很好的效果。患者要有规律的作息时间,避免熬夜、保持充足的睡眠、避免精神紧张、压力过大,适当的进行体育锻炼。在饮食上也要低脂、低盐、低糖饮食,口味以清淡为宜,不要吃过于辛辣、油腻、刺激性的食物。生活方式的改变,比如跑步、减重,对血压的控制也有一定的帮助。

血压高头晕是什么原因
高血压引起头晕现象在临床上比较常见,但是部分病人表现并不典型,耐受力比较好,也说明对这个病的敏感性是比较差的,临床上有的人经常血压达到了180甚至200mm汞柱,患者没有任何的自我感觉,其实这是一种不好的现象,因为大部分病人如果没有症状,就不会引起重视,反而耽误了检查和治疗的时间。不单是高血压会引起头晕,血压低同样会引起头晕,会引起大脑的供血不足,大脑缺血,脑细胞就会缺氧,就会引起头晕。所以只要出现了头晕,一定要测量血压查看血压是过高还是过低,再有针对性采取相应的治疗措施。

常用的高血压降压药有什么
常用的高血压的降压药物:第一,钙拮抗剂,就像氨氯地平、硝苯地平、非洛地平,硝苯地平是缓释片或者控释片,非洛地平是缓释片。第二,是血管紧张素的受体拮抗剂,有像厄贝沙坦、氯沙坦、缬沙坦、像替米沙坦等。第三,是血管紧张素转化酶抑制剂,就包括像有培哚普利、贝拉普利等。第四,是β受体阻滞剂适合于高血压合并就是冠心病、心衰、心率过快的患者。既可以控制血压,又可以降低心率,同时又保护心衰,就是保护心功能,抗心肌缺血的作用。第五,是泌尿药利尿药,有氢氯噻嗪、吲达帕胺等。
血塞通能降压吗
经常喝酒会引起高血压吗
高血压吸烟有影响吗
高血压的患者什么不能吃
一旦出现高血压之后,就会有着很多不一样的症状,所以首先就应该引起重视,在日常的饮食中尽量不要吃太咸的食物,也不应该选择吃过于油腻的食物,除此之外也不应该选择辛辣的食物,不应该喝浓茶,也不应该选择喝酒,否则也会有影响。
治高血压的最好方法

高血压首先应该做好生活方面改善,比如低盐低脂饮食、杜绝饮酒、按时作息、多运动锻炼、保持良好心态等等;平稳控制血压,降压药应该按规律服用,切不可因为血压波动随意增加降压药,这样很容易导致血压波动。适合的才是最好的,对于高血压也是一样,没有哪一种药物或者治疗方法是最好的。毕竟人有个体差异,血压也有各地不同,还存在不同高血压并发症等等,这些因素都会影响到降压措施选择。血压波动幅度过大,其引发心脑血管疾病发生率,甚至比不用降压药引起了心脑血管疾病发病率还要高。降压药应该选择长效降压药,才能更好地平稳控制好血压。短效降压药导致血压波动幅度增大,尤其是短效降压药,在没有按时规定服用的时候,更容易引起血压波动。再一个选用降压药的时候,也应该兼顾血压水平,高血压并发症等等。因为不同血压水平、不同并发症情况下,所选用降压药也有差异,而且单一降压药不能很好控制血压的时候,应该考虑联合用药,又能平稳控制血压治疗措施,才是最好降压方法。
中成药降压药哪种最好
当高血压症状不是特别严重时,可以服用中成药降压药,根据自己的症状和体质对症用药才是最好的。如肝火上炎型的可以服用牛黄降压丸,阴虚阳亢型的可以服用复方罗布麻片,肝肾阴虚型的可以服用杞菊地黄丸等。

高血压运动注意事项
高血压患者的运动遵循循序渐进原则、避免剧烈运动、过量运动、避免空腹运动等。对于高血压患者提倡从每日做有氧运动,如快步走、大步走,逐渐增加运动量。避免憋气和剧烈运动,避免过量运动,以第二天不疲劳为准。避免饥饿运动,运动前后60分钟最好补充优质蛋白,如鸡蛋、瘦肉、核桃仁、牛奶等。高血压患者不宜进行无氧运动,如快跑、举重、单双杠等需要爆发力的运动,避免血压起伏较大的急停、急起动作,游泳时不要憋气时间太长,不要潜泳或竞争性快游。总之,高血压患者选择运动方式因人而异,有氧运动是高血压患者的最佳选择。
高血压急症的紧急处理措施
现在得高血压的人不在少数,而且有的是急性的,有的是慢性的。慢性的好说,经常服降压药,经常做量血压就可以了,但是急性的就不同了,需要掌握一些紧急处理措施,才能避免意外。如果患者有肢体活动失灵的情况,应让他的双腿下垂,有备用氧气袋的也要用上,同时打电话急救。
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