腹泻吃什么水果能帮助止泻

发布时间：2021-05-2083386次收听

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腹泻期间建议患者可以适当的吃一些苹果、石榴、桃子以及荔枝等水果，对于缓解患者腹泻症状可以起到一定的帮助作用。

苹果与石榴这两种水果中含有大量的鞣酸，鞣酸具有一定的收敛作用，从而可以起到止泻效果。建议患者吃苹果时需要先将苹果煮熟比较好，生吃苹果有可能会导致腹泻症状加重。

桃子中含有桃胶，桃胶进入到人体肠道内可以吸收水分，从而可以减少大便中的水含量，使得大便成形达到止泻目的。

至于荔枝具有一定的补脾作用，如果患者出现了慢性腹泻症状，多考虑是因为脾虚引起的脾失运化表现，平时适当的吃些荔枝具有健脾作用，有助于缓解腹泻症状。

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