断奶期间奶涨怎么办
发布时间：2022-07-2918742次收听
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断奶期间奶胀怎么办？断奶期间，奶胀的治疗需要多种方法联合使用才能达到更好的效果。胀奶是由于乳腺管不通畅或乳汁未能及时排出导致的乳房内乳汁淤积，常常伴有疼痛。严重的可能出现乳房充血，甚至引发乳腺炎。断奶期间的妈妈可以尝试以下方法。有助于缓解奶胀现象。放慢断奶的速度。逐渐减少喂奶次数及量，减少对乳房及乳头的刺激，避免宝宝触摸乳房。七旬梧桐。给乳房减少常买的信号。另外呢，局部冷敷或减少乳房血液循环，减产产奶。减少汤汁的摄入，服用大麦茶、花椒水等食物回来。特别提醒，如果胀奶过于难受，可适当挤出少量乳汁或吸奶器吸出部分乳汁，以减轻胀痛。但不能完全挤出，否则或促进乳汁分泌，适得其反，蠕胀奶仍无缓解，则应及时去产科就诊，避免继发感染。
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生完孩子是否能吃水果
生完孩子可以吃水果，但不宜吃过多，不宜吃凉水果。生孩子包括剖宫产和平产，剖宫产在排气前不能吃水果，排气后两天后才可以吃水果，因水果有胀气等不良反应。平产可以吃水果，但是不宜吃凉水果，会诱发宫缩，引起较明显的产后宫缩痛，而且不宜吃过多水果，会改变阴道PH值和微环境，会升高血糖，导致阴道炎的发生或复发，尤其是霉菌性阴道炎。水果对产后恢复、产后排便有一定的帮助，但不宜吃过多，吃多会造成腹胀或诱发阴道炎。产后可吃一些暖性水果，如桃子、苹果等，不建议吃凉性水果，如西瓜、山竹等。
产妇恶露干净了又有了什么原因
有些产妇在产后休养的过程当中，本身血露已经干净了，但是过了几天又会有少量鲜红色的血流出来，这种情况要具体情况具体分析。有些人回去以后长期的卧床，一旦下地活动以后会促进子宫收缩，或者残留在阴道、宫腔里面少量的血液会排出来，这种情况不必害怕。尤其是这种暗红色的血，适当的流出来以后不必紧张。另外还有一些少量残留在子宫里面的小血块排出来，也会出现这种情况。但是有一个情况一定要注意，一次大量鲜红色的血超过50ml以上的血流出来，最好及时的到医院去进行检查，有可能会有一些蜕膜，或者胎盘组织残留引起来的。另外，往往出血或者恶露排出疑似增多，会出现的哺乳过程当中，是因为哺乳促进了子宫收缩，促进了恶露的排出。
坐月子能不能吃柠檬
坐月子期间是可以吃柠檬的，当然，不宜吃过多的柠檬，柠檬含有丰富的维C，含有丰富的膳食纤维，坐月子期间是可以服用的，维C可以促进铁的吸收。女性产后常常由于产时失血，多少都有一些轻度的贫血，这时除了补铁片，也可以适当多吃含维C多的食物。当然要多吃肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，这些肉类含有铁、钙等微量元素，最多、最富有营养。也可以补充一些柠檬之类的食物，含有丰富的维C，当然，喝柠檬水时不宜加过多的糖分，加糖多了会导致女性血糖升高。坐月子期间，女性不宜吃过多的甜食和水果，不宜进过多的糖分、进糖分多了，除了血糖升高，也会导致体型恢复变慢。坐月子期间对于女性来说，除了下奶，也有体型恢复的考虑，所以要多吃肉，多吃肉汤，但是要少吃水果和甜食。
产后恶露不尽可不可以吃中药调理
产后恶露不尽要查找原因再给与处理，有时是可以吃中药调理的。产后恶露不尽，首先要做B超检查，以除外宫腔残留，宫腔残留是产后恶露不尽，最常见的病理性原因，如果确实有宫腔残留，一般要手术清宫，当然如果残留很小，小于2cm，有时也可以药物治疗，这时一般多选择前列腺素类药物治疗，也可以配合益母草等有缩宫作用的中药。如果B超检查正常，对于产后恶露不尽，也要检查宫颈情况，检查宫颈TCT和HPV，以除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变，甚至宫颈癌导致的恶露不尽。除外这些病理情况，产后恶露不尽，常常是子宫内膜缩复不良的表现，这时可以采取中药调理治疗，比如益母草胶囊、坤宁口服液等等，这些中药有促进宫缩，促进子宫内膜修复的作用。所以，对于产后恶露不尽，在除外异常病理情况，考虑子宫修复不良时可以采取中药调理治疗。
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产妇可以吃菠萝吗
产妇在哺乳期间或者是在产褥期，是完全可以食用水果的，但是菠萝含有大量的纤维素，而且有些人食用了以后会引起胃肠道不适，所以要适当的注意它的摄入量。尤其是有妊娠糖尿病的妈妈或者是食用菠萝有过敏的妈妈，在食用菠萝的时候一定要小心，不要一次大量的食用。少量搭配在其他的菜肴或者饭菜里头是完全可以食用的。有些人吃了菠萝会有一些口腔的不适感，可以通过淡盐水来缓解。另外也不要一次大量的食用菠萝，可以搭配其他的像苹果、香蕉或者芒果等其他的水果一起来吃。
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吃胎盘能治什么病
胎盘是人体非常重要的器官，具备多种功能，目前它的范畴属于医疗垃圾，所以不建议把它作为食材进行挑选。有一部分人选择了自行处理。通过调查，很多人随便扔到路边或扔到垃圾堆里，可能造成生物学上的再次污染。而且过去胎盘作为一味中药，可以入药，但是现在已经被去除了临床中药的目录。所以不建议产妇在家里作为食材吃，可能会造成再一次的生物学污染，我们国家的处理方法是按照医疗垃圾进行焚烧。
哺乳期能吃南瓜粥吗
哺乳期是可以喝南瓜粥的。南瓜是一种非常有营养的蔬菜，其中会含有丰富的矿物质和维生素，对于哺乳期妇女的营养恢复是大有益处的。南瓜粥一般比较容易消化，在哺乳期多喝南瓜粥能够有效改善胃肠道的消化功能，防止腹胀、反酸等不适症状的出现。在哺乳期多喝南瓜粥也会增加食欲，而且会有助于其他食物的消化吸收，对于哺乳期妇女来说是不错的饮食选择。由此可见，在哺乳期喝南瓜粥对于身体的健康还是非常有帮助的，如果必要可以经常喝南瓜粥，能够促进哺乳期的健康。
哺乳期可以做无痛人流吗
哺乳期如果必要一般是可以做无痛人流的。在哺乳期如果发生怀孕，做无痛人流往往需要注射麻醉药物，这样就会对哺乳造成一定的影响，需要在无痛人流后1天禁止哺乳。在哺乳期做无痛人流，由于子宫常常会比较软，有可能会发生出血的情况，一般会有一定的危险性，所以最好可以在手术室进行手术操作，在手术以后需要进行定期的复查。无痛人流对于子宫的伤害也是比较大的，可能会导致子宫壁变薄，导致不孕的发生，因此，在哺乳期最好做好避孕措施，如果需要人流一般需要注意积极调理身体。
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吃催乳片有副作用吗
吃泌乳片没有明显的副作用。但是在医疗实践的过程中，并不鼓励孕产妇吃泌乳片。因为在正常的健康情况下，通过很多生理上的调节和生活作息的调节就可以很好促进乳汁分泌，并不需要求助于药物的帮助。首先可以在产后进行母儿的早接触，早吸吮，早开奶，天然刺激泌乳反射。宝宝和妈妈按需哺乳，多接触都可以帮助乳汁分泌。产后鼓励多种食物平衡膳食，保证营养，增加优质蛋白质的吸收，这些可以帮助改善产妇的体质，促进乳汁分泌，同时保证休息。
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月子里产妇能吃牛肉吗
在月子里产妇是可以食用牛肉的。所谓的坐月子其实是指孕产妇在分娩之后到产后42天这段时间，科学上称之为产褥期，这个时间段是孕妇全身各脏器非常重要的恢复时期，也是生殖系统健康的恢复时期，此时的营养状态非常重要。牛肉作为高蛋白食品，对于营养摄入和健康的恢复都非常有帮助。但是也要注意总量的把控，提倡在产褥期，应当做到食物的全面性，做到各种肉类、蔬菜类以及水果、食品多样化，营养均衡化，并且用多种烹调方式促进产妇全面的营养收入。
产妇能吃豆腐吗
豆腐是高蛋白食物，脂肪的时候，还有降血压、降血脂的好功效。生熟皆可，老人与孩子都可以食用。其蛋白质可消化率也很高，比豆浆以外其它豆制品高，产妇可以适量的吃豆腐，对身体有好处。并且产妇在日常生活中，还需要多吃牛奶、鲫鱼汤、瘦肉汤这样下奶的食物。
月子里吃胡萝卜回奶吗
产妇在生完孩子之后需要补充大量的营养，除了补充正常的营养之外，也需要补充回奶的食物，相比较常见的胡萝卜，它里面的营养价值是比较丰富的，但是胡萝卜本身没有回奶的作用，但是可以配合着猪蹄用猪蹄炖胡萝卜汤回奶的效果是比较好的。
哺乳期能不能减肥
哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。
