低血压92正常吗

发布时间：2021-05-2887459次收听

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低压92毫米汞柱是不正常的，是稍微有一些偏高，正常人在平静的状态下进行血压测量，舒张压应该在60~90毫米汞柱之间。低压稍微有一些偏高，通常不会有明显的临床症状，对身体健康影响也不大，但是需要通过合理饮食等方法来尽快的控制到正常的范围内。

平时可以适量的吃芹菜、韭菜以及荠菜等蔬菜，因为这些蔬菜有协助降低血压的作用；也可以吃海带、菌类的食物、黑木耳；适量的喝一些有降低血压作用的茶水。

要保持心情舒畅，不要经常的过度激动或者与人发生口角，以免生气导致血压进一步升高。

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所谓餐后的低血压是指餐后2小时内血压下降，较餐前血压减少20/10mmHg，或者血压小于90/60mmHg。主要见于老年人，一般早餐后更为明显，它主要的原因可能是体内分泌的一些肾上腺素之类的升压激素的减少造成的。当然也有一部分人是由于早晨服用降压药以后，引起的那些低血压的症状。最主要的症状就是头晕，有的人会有眼前发黑，尤其是一些体位性低血压，可以发生，就是说站起来的时候，突然间的眼前发黑，头晕明显，那时候测量血压就会低于90/60，这些属于餐后的低血压。

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低血压的治疗要分析低血压是体质虚弱造成，还是疾病造成的低血压。体质虚弱造成的低血压患者需要增加运动，改善体质，补充一些营养物质，使血压升高，患者也可以适当的增加食盐的摄入，使自身的血压得到一定的程度提高。病理性的低血压，比如说心梗，大出血等情况，需要到医院进行严密的观察，进一步的治疗原发病，使血压得到回升。此外，有一类特殊的情况，夏季人们出汗比较多，摄入的水分不足导致的低血压，大量饮水也可使患者血压得到提升。

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当身体的血压偏低而出现头晕情况的时候，建议服用中药来进行缓解，比如甘草或者是肉桂。饮食方面调理效果也是很好的，平时做饭的时候多放一点盐或是喝一杯淡盐水，茶水也很有效果。另外，应该适当的增加锻炼。

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