什么原因会引起阴虚内热
发布时间：2021-07-0971441次收听
语音内容：
阴虚内热主要是由阴虚引起的。我们很多不良的生活习惯都会导致阴虚，比如说压力过大、经常熬夜、长时间的缺乏运动、抽烟、喝酒、喜欢吃一些辛辣油腻的食物，这些都会导致阴虚。阴虚是虚症的一种，主要指的是阴液的不足，阴血的不足。阴虚了，水不制火，身体里火热就会显得偏盛了，从而出现了内热。这种内热在我们人体的表现，主要是以烦热为主，很多人都有类似的感觉，心烦的时候都会觉得全身烘热，五心的烦热，这种五心指的是手心和脚心。那么阴虚内热主要还是由不好的生活习惯所引起的，在治疗上也是要以改变不良的生活习惯为基础，尽量不要熬夜，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，多饮水尤其是温水和热水，对于治疗阴虚内热都是有帮助的。
分享到微信朋友圈
×
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
语音内容：
阴虚内热主要是由阴虚引起的。我们很多不良的生活习惯都会导致阴虚，比如说压力过大、经常熬夜、长时间的缺乏运动、抽烟、喝酒、喜欢吃一些辛辣油腻的食物，这些都会导致阴虚。阴虚是虚症的一种，主要指的是阴液的不足，阴血的不足。阴虚了，水不制火，身体里火热就会显得偏盛了，从而出现了内热。这种内热在我们人体的表现，主要是以烦热为主，很多人都有类似的感觉，心烦的时候都会觉得全身烘热，五心的烦热，这种五心指的是手心和脚心。那么阴虚内热主要还是由不好的生活习惯所引起的，在治疗上也是要以改变不良的生活习惯为基础，尽量不要熬夜，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，多饮水尤其是温水和热水，对于治疗阴虚内热都是有帮助的。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
出汗多到底是阴虚还是阳虚
出汗多是人体阴阳失调的结果，阴虚和阳虚都能导致出汗过多，具体要看出汗的状态，是自汗还是盗汗。一般自汗多半都是因为气虚、阳虚导致的。出汗的特点就是白天时时的汗出，尤其是在活动以后出汗更加明显。因为中医讲胃气是固护人体体表的，胃气也是属阳的，如果胃气充足毛孔紧闭，就不会经常出汗。如果胃气不足机表不固，毛孔开泄失常了以后，导致汗液外泄。如果是气虚导致的，可能还见到一些比如怕冷、怕风。这些人明显的穿衣服比别人多，四肢是凉的，而且吃东西的时候，喜欢喝热水、吃热的食物，会伴有一些肚子胀、大便溏，看看舌头的舌是偏胖的，舌苔是白的。有一种情况是盗汗，盗汗一般多半都是因为阴虚引起的，盗汗就是指晚上睡觉的时候出汗，醒来以后这汗就止住了，一般在阴虚火旺的时候，火热会逼迫津液外泄。如果这种情况，往往会伴有五心烦热、头晕耳鸣、烦躁失眠、口燥咽干、舌红少苔等情况。除此之外像一些湿热等原因，也能导致汗比较多，具体是什么原因导致的，可以让医生帮助我们去辨别一下。
阴虚咳嗽吃什么药比较好
阴虚咳嗽主要是因为久病，这种久病既可能是因为有气管炎、支气管炎、岁数偏大，长期抽烟、饮酒导致的，也有可能是因为感冒发烧之后，感冒的症状已经减轻，遗留了咳嗽症状，这些都是阴虚咳嗽形成的原因。而在治疗上也要根据不同的情况来进行药物治疗。像感冒之后，尤其是已经感冒完1周、2周后，还遗留咳嗽，这时候就会用一些养阴清肺的药物，养阴清肺丸、养阴清肺的口服液，都是可以吃的，滋阴补肺的药物也是可以吃的。如果没有痰，还可以吃一些通宣理肺来治疗咳嗽，但如果是长期病患，长期的哮喘、气管炎、支气管炎的患者，出现长期阴虚的咳嗽，很多时候单纯靠中成药的疗效就不太显著，这时候还是应该去医院，个人认为吃一些汤药的效果，可能会比成药好一些。
女性阴虚内热怎么治疗
首先有阴虚的症状，主要是肝肾阴虚的症状。肝肾阴虚就是肝阴血的不足的时候，就会出现在月经量少或者是经期的不准，会出现眼睛干涩、视力下降，头发早白或者是头发容易脱落。另外还会出现皮肤的干燥，脸上容易长斑像黄褐斑等等。另外容易出现肾阴虚的表现，肾阴虚的表现主要是头疼、头晕、腰疼、腰酸。比较严重的时候，还会出现骨质疏松容易骨折，骨骼的疼痛比较明显，这是肝肾阴虚的表现。另外会出现下午身体的发热，夜间睡眠的时候出汗比较多，醒了以后就出汗就停止了，出汗主要集中在上半身，也就是胸部以上部位出汗。出现这种情况，尽量避免吃一些辛温燥热的食品，像辣子、辣椒、胡椒、香菜等等，另外具有发热的这种肉类的食品，比如像羊肉、鸡肉，发热的东西也要少吃，另外可以吃具有养阴清热的药物，像知柏地黄丸等等。
03:11
女性晚上睡觉脚底发烫怎么回事
中医认为导致的原因是阴虚、内热，只是女性身体具有妊娠、分娩功能，就更容易出现肝血不足、血虚的情况。出现血虚以后就会出现阴虚，阴血不足，相对的阳气亢盛，阳本身就是温热作用。因此，阴分不足或者阴血不足的时候虚阳亢盛，阴虚阳亢这种状态就会出现脚底板的发烫，女性患者更容易有这种症状。另外，长期的饮食不规律，长期的饮酒，油腻的东西吃得过多，或寒凉的东西吃太多，时间久了身体出现了湿邪内停，湿邪日久化热就产生湿热，湿热向下流就会流到脚心，也会出现脚地板发烫的现象。
02:30
盗汗是阴虚还是阳虚
一般在睡觉的时候出汗，醒来以后就没有汗了，这种情况下叫做盗汗。多数情况下阴虚则盗汗，阳虚则自汗，一般阴虚的时候，因为阴津的不足，不能有效的去制约火热之邪，这样火热可以迫使津液外泄，就导致了盗汗的发生。另外有一部分人群盗汗可能是其他的因素造成的，有些人在胃气不足的时候，胃是属阳的，正常的时候，白天胃阳是分布在人体的体表来固护体表，使体表密实，在睡眠时胃阳要入阴。如果表阳虚也会出现盗汗，伴有怕风等情况。脾虚有湿也会盗汗。所以盗汗是以阴虚为主，其他的原因也有造成盗汗的可能。
02:14
肝阴虚的症状有哪些
肝阴虚主要指的肝的阴血不足，肝阴虚的临床表现比如口干、口苦、咽干、嗓子发干、两目的干涩，视物的昏花，还会伴随有两胁的胀痛。女子肝阴不足更多的表现为月经的问题，月经不调、月经周期的改变，很多时候也是阴血不足的表现，男子如果有肝阴不足很多时候会有疝气的症状，疝气主要发生在腹股沟位置，这个也和肝阴不足是有关系的，肝阴不足很多时候还和肾阴不足共同出现，从而导致腰背部的酸痛、腰膝的酸软，这也和肝阴虚有很大的关系。
02:20
男人阴虚怎么调理
男性阴虚的调理主要是要看阴虚的原因是什么，去掉致病因素，同时阴虚状态比较严重，给与养阴补肾的药物就可以重新恢复健康状态。引起肾虚的原因：首先饮食的结构，饮食习惯不合理，长期食用或大量地食用一些性温的、辛辣的食品，或是长期食用油炸食品，比较干燥的食品，就可以导致阴液不足。另外，就是一些药物，像一些温热散寒的药物像附子理中丸，干姜、荜拨、高良姜长期地食用，包括桂枝，长期食用都会出现阴虚的一些症状。如果是药源性的，停止使用，如果阴虚症状比较明显，给与六味地黄等补肾阴药物就可以。
02:08
女性阴虚阳亢的症状是什么
肝肾阴虚的症状有眼睛干涩、视物不清，傍晚时视力下降比较明显。肾阴虚的症状像头疼、头晕、耳鸣、腰酸乏力等症状。除了肝肾阴虚的症状以外，还往往出现阳亢的表现，亢奋的表现有头胀、头晕和头疼，甚至会出现恶心、呕吐。睡眠障碍、入睡困难、多梦，甚至还会出现心慌、心悸情况。另外，下午身体出现发烧样的感觉，可实际上体温并不升高，面部的发红，但这种红一般都是粉红色的，淡红色的，这就是阴虚阳亢的一些症状。
肾阴虚和阳虚有哪些区别
中医讲的肾跟西医的肾是有点不一样的，中医讲的肾是先天之本，先天元气之根，所以它的是全身气血精华的根本所在。肾中分阴跟阳，就肾的精气，肾阴虚和肾阳虚，它其实都描述的是一种人的一种身心的状态。它跟西医讲的结构的功能，比如肾它就是一个脏器，但中医所描述的它是一种身心的状态，是一种功能状态。肾阴虚其中有一个比较典型的表现，就是这个人体型上来说相对容易消瘦一点，肾阳虚，它往往会显得微胖一点点，但只是常规，不是绝对的。在情志上来说，阴虚的人就容易焦虑，容易烦躁，因为阴虚就火旺，虚火上炎。第二，阴虚的人口比较干，口干燥，有阴液的缺乏，如果肾阳虚，因为阳气肾阳就有一种温运的功能，所以阳，阳之气，若天与日，就像太阳一样，就是肾阳虚太阳不出来了，我们就会有什么表现，就会怕冷，身体怕冷，容易感冒，怕冷之后就容易被风吹，风吹了就容易感冒！这一感冒这个就是被风寒所感，另外，有些时候阳虚的表现还有表现在手足冰凉，手足一摸他的手就知道手是凉凉的，就阳气不能够温运不能达于机体的肢节的末端，阳气的表现，阳气充足的话是从内在散发出来的，表现在手指的末端，他末端气血充盈，他手是温暖的，一摸就知道了。如果你平时都觉得手脚冰凉，就说明阳气不足了，这个阳气是肾阳之根，还有一个阳气弱的表现，就是说这个人经常夜尿，经常上厕所，过一会就去厕所，喝点水就上厕所就肾阳不足，固色不够，就是阳主气化的。阳气足的话，他不需要经常上厕所，他把水液就气，把它重新进行疏固，阴就是水，阳气就把水蒸腾、汽化，然后全身的运化，所以阳气不足，容易怕冷！第2个，阳气不足，从某种意义上它也会导致阴的不足的，所以有些人早上起来口干，你说他有阴虚也是可能的，但是另外一方面他阳气不足，他也会口干的，所以它喝水解决不了，往往它动两下运动一下，阳气过来了，口也不干了。所以所以说阴阳互根互用的就是扶阳也可以助阴的，扶阴也可以养阳的，两者就是相互了！当然这个就比较深奥了，最好是有专科医生的指导、把脉，根据每个人的情况来定。
小孩肾阴虚的症状有哪些
健康问题一直是很多人关注的，其中肾脏的问题更是有着众多的关注者，肾虚是很多人都会有的问题，因为肾虚对生活的影响是很大的，所以在日常生活中一定要多加注意，很多人就想要知道小孩肾阴虚的症状有哪些?接下来就来给大家介绍一下吧。
脾肾阴虚的症状是什么
生活中有一些人没有什么实质上的疾病，但是总是有这样那样的不适，脾肾阴虚就会造成这样的情况出现。所以出现脾肾阴虚的情况，要及时进行医治，那么，先来了解一下脾肾阴虚的症状是什么？与肾阳虚有什么不同呢？
阴虚怎么调理
阴虚调理的基本原则呢，就是滋阴，清热。基本的就是饮食起居要入手，保持心情一个愉畅，愉悦，不能发脾气，注意休息。禁食辛辣刺激，忌烟酒。平常我们可以吃一些沙参、麦冬、石斛、玉竹，这样代茶饮，起到一个滋阴的作用。从食物上讲，可以吃一些枸杞、银耳、桑椹、黑木耳、甲鱼、牛奶，还有鸭肉，都有滋阴的作用。
阴虚湿热体质如何调理
湿热体质相信大家都不陌生，湿热体质的人体内湿热大，容易产生口臭，睡眠不好，还有虚胖或消瘦等症状。湿热体质的典型表现就是脾胃运化功能和肠胃消化能力都不是特别好，而且面色容易发暗发黄等症状。那么阴虚湿热体质如何调理?
.jpg)
