出汗多到底是阴虚还是阳虚
发布时间：2021-07-0985098次收听
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出汗多是人体阴阳失调的结果，阴虚和阳虚都能导致出汗过多，具体要看出汗的状态，是自汗还是盗汗。
一般自汗多半都是因为气虚、阳虚导致的。出汗的特点就是白天时时的汗出，尤其是在活动以后出汗更加明显。因为中医讲胃气是固护人体体表的，胃气也是属阳的，如果胃气充足毛孔紧闭，就不会经常出汗。如果胃气不足机表不固，毛孔开泄失常了以后，导致汗液外泄。如果是气虚导致的，可能还见到一些比如怕冷、怕风。这些人明显的穿衣服比别人多，四肢是凉的，而且吃东西的时候，喜欢喝热水、吃热的食物，会伴有一些肚子胀、大便溏，看看舌头的舌是偏胖的，舌苔是白的。
有一种情况是盗汗，盗汗一般多半都是因为阴虚引起的，盗汗就是指晚上睡觉的时候出汗，醒来以后这汗就止住了，一般在阴虚火旺的时候，火热会逼迫津液外泄。如果这种情况，往往会伴有五心烦热、头晕耳鸣、烦躁失眠、口燥咽干、舌红少苔等情况。除此之外像一些湿热等原因，也能导致汗比较多，具体是什么原因导致的，可以让医生帮助我们去辨别一下。
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出汗多是人体阴阳失调的结果，阴虚和阳虚都能导致出汗过多，具体要看出汗的状态，是自汗还是盗汗。
一般自汗多半都是因为气虚、阳虚导致的。出汗的特点就是白天时时的汗出，尤其是在活动以后出汗更加明显。因为中医讲胃气是固护人体体表的，胃气也是属阳的，如果胃气充足毛孔紧闭，就不会经常出汗。如果胃气不足机表不固，毛孔开泄失常了以后，导致汗液外泄。如果是气虚导致的，可能还见到一些比如怕冷、怕风。这些人明显的穿衣服比别人多，四肢是凉的，而且吃东西的时候，喜欢喝热水、吃热的食物，会伴有一些肚子胀、大便溏，看看舌头的舌是偏胖的，舌苔是白的。
有一种情况是盗汗，盗汗一般多半都是因为阴虚引起的，盗汗就是指晚上睡觉的时候出汗，醒来以后这汗就止住了，一般在阴虚火旺的时候，火热会逼迫津液外泄。如果这种情况，往往会伴有五心烦热、头晕耳鸣、烦躁失眠、口燥咽干、舌红少苔等情况。除此之外像一些湿热等原因，也能导致汗比较多，具体是什么原因导致的，可以让医生帮助我们去辨别一下。
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中医阴虚症状
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肾阴虚吃什么食物
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