左右肩膀不一样高该怎么治疗
发布时间:2021-09-2974668次收听
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左右肩膀不一样高,在临床上统称为高低肩。常见原因有两个:一个是骨性原因。一个是姿势性原因。骨性原因主要是有脊柱侧弯,需要去骨科或专门的脊柱外科就诊,完善脊柱的相关检查,多数病人可能需要手术,去进一步的矫正。
如果是姿势性原因,比如有肌肉的劳损、休息不正常、姿势不正常导致的其它的问题,需要专门的姿势去矫正,比如靠墙站立,必要的时候需要去骨科门诊或去矫形科做相应的一些调整。
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左右肩膀不一样高,在临床上统称为高低肩。常见原因有两个:一个是骨性原因。一个是姿势性原因。骨性原因主要是有脊柱侧弯,需要去骨科或专门的脊柱外科就诊,完善脊柱的相关检查,多数病人可能需要手术,去进一步的矫正。
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纠正骨盆倾斜最佳方法
骨盆倾斜分为骨盆前倾、骨盆后倾和骨盆侧倾,它们的纠正方法不同。1、骨盆前倾可以通过靠墙站立的方式改善,手臂、背部、臀部镜贴墙面站立,后脚跟和墙壁有保持一定的距离,肩膀下沉,双手平举与肩同高,慢慢寻找骨盆中立位,每天20分钟左右即可。2、骨盆后倾患者俯卧趴在垫子上,双手平放在肩部下方;慢慢用双手将身体上半身撑起到最大范围,以明显感到腹部有牵拉感为宜,重复动作5次。3、骨盆侧倾双腿跪在地上,用双手撑地,再抬起一条腿向后伸展,一直做到脚踝与臀部舒展即可,再换另一条腿做相同动作。

脊柱侧弯术前需要准备什么 注意什么
脊柱侧弯术前需要准备什么,注意什么:一、营养方面。病人术后会失血,伤口愈合需要蛋白质,手术之前建议尽量多吃肉蛋鱼这些。二、身体机能方面。在手术之前适当的跑步、爬楼,让肺活量,身体机能达到比较好的状态。三、储血。手术之前把患者的血储存起来,对患者术后快速血量恢复有帮助。

脊柱侧弯术后多久能运动
脊柱侧弯手术后恢复非常快,三到四天就可以下地,七天到十天就可以回家。但大幅度弯腰和剧烈运动一般是要求半年以后。脊柱侧弯固定手术是用钛合金支架把脊柱拉直,在它没有完全融合之前是不建议做剧烈运动,否则会造成手术的失败。

脊柱侧弯术后多久复查
脊柱侧弯术后复查大概有三个时间点。第一是术后三个月,第二是术后一年,第三术后两年。三个月的时候复查如果钉棒没有异常也就意味着中长期不会有其它明显变化。两年的时候拍片,钉棒也没有松动基本没有太大问题。另外复查的项目只需要做脊柱的X光片即可。
脊椎侧弯的发病原因

脊椎侧弯可由先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯、特殊类型的脊柱侧弯等引起。临床将脊柱侧弯划分为先天性和特发性,其中特发性侧弯最常见,约占脊柱侧弯的百分之八十左右,脊柱侧弯好发于青少年,尤其是女性,常在青春期发病,而且进展迅速,成年期进展相对缓慢。1、先天性脊柱侧弯,是指脊柱骨性结构发生异常,即出生后即有半椎体、蝶形椎、楔形椎体,分节不良,如融合椎、与胸椎相连的肋骨并肋融合等异常结构,导致发生侧弯或后弯畸形等。2、特发性脊柱侧弯,脊柱骨性结构基本没有异常,由于神经肌肉力量的失平衡,导致脊柱原来应有生理弯曲变成了病理弯曲,即原有的胸椎后弯变成了侧弯等。3、特殊类型的脊柱侧弯,如神经肌肉型脊柱侧弯、神经纤维瘤合并脊柱侧弯、间充质病变合并脊柱侧弯(马凡综合征等)、骨软骨不良合并脊柱侧弯(弯曲变形的侏儒症、脊柱、骨髓发育不良等)、代谢障碍合并脊柱侧弯(佝偻病)、创伤术后、脊柱的炎症肿瘤等均可引起脊柱侧弯。
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脊柱侧弯患者可以做哪些运动
脊柱侧弯患者可通过做引体向上、往上翻等动作进行单双杠子运动,锻炼脊柱。也可通过瑜伽、舞蹈、形体锻炼增加脊柱柔韧性,通过游泳、跑步等,改善患者心肺功能。一、单双杠的体育活动,不是指单纯在单双杠上吊,这种悬吊会造成手部损伤。患者要经常做引体向上、往上翻等动作,用自身重力做牵引;二、其他体育活动也有帮助,如瑜伽、舞蹈、形体锻炼,都可以让脊柱柔韧性得到锻炼;三、游泳、跑步等运动对脊柱侧弯本身帮助不大,但可以改善脊柱侧弯病人心肺功能。
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