偏头疼右边如何缓解

发布时间：2021-05-2074213次收听

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右侧出现偏头痛，其缓解及治疗手段主要是用药物进行治疗以及理疗康复手段来进行缓解。偏头痛是一类血管神经性疾病，是由于血管痉挛引起的疼痛，没有特效药物。

在急性期，偏头痛的治疗主要为止痛及理疗手段。对于轻、中度的疼痛，可以选择非特异性的止痛药物，如非甾体类药物；对于程度较重的患者，可选择特异性的麦角类或者曲普坦类药物。

同时可辅助使用理疗康复的手段，如冷敷、针灸、按摩等，也能有效缓解疼痛。对于稳定期反复发作的疼痛，可使用药物进行预防，减少发作的频率。

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偏头痛患者平时如何自我保健

偏头痛患者自我保健需要注意作息规律，保证充足睡眠；心理方面需要保持良好情绪；饮食多吃温和、易消化、高营养食物等。1、作息方面。偏头痛的患者要保证充足的休息和睡眠时间。平时要注意养成良好的生活习惯，保持规律的生活。保证每天有8小时的睡眠时间，在睡眠上，要保证安静的睡眠环境，睡前可以泡泡脚。2、心理方面。保持良好的情绪，学会调节个人的情绪，不出现大幅度的情绪波动，平时可以练瑜伽、打太极等以保证愉快的心情。3、饮食方面。以温和、易消化，高营养饮食为主。避免过辣或刺激性的食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

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2018-09-28 58133次播放