人偏瘦又有高血压如何调理
发布时间:2020-12-0349541次收听
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生脉饮是临床中常遇到的中成药,它具有益气复脉、养阴生津的功效,常出现在气血不足,心悸气短,脉搏微弱的情况下给予服用的中成药。临床中心血管病人在出现血压偏低,供血不足时会给予辅助用生脉饮。当高血压患者合并急性心肌梗死、心源性休克、心律失常、急性脑梗死等危重期时期时,也会出现血压水平过低,常辅助给予生脉饮,来升高血压的水平,改善全身血供,有很好的疗效。
若没有发生急性心血管疾病的高血压患者,没有出现血压水平过低,常规服用降压药的高血压患者,不建议服用生脉饮,因为其作用和降压药的作用是相对立相抵抗的,不建议服用,以免造成血压进一步升高。
生脉饮可不可以在高血压患者中服用要看患者具体临床情况,其是否合并其他导致整个血流供应不好的严重的疾病,才决定是否服用。生脉饮要在医生指导下规范使用,合理使用。
若没有发生急性心血管疾病的高血压患者,没有出现血压水平过低,常规服用降压药的高血压患者,不建议服用生脉饮,因为其作用和降压药的作用是相对立相抵抗的,不建议服用,以免造成血压进一步升高。
生脉饮可不可以在高血压患者中服用要看患者具体临床情况,其是否合并其他导致整个血流供应不好的严重的疾病,才决定是否服用。生脉饮要在医生指导下规范使用,合理使用。
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有益于血压控制的食物:一、水果类。首先是苹果,含有果胶、纤维素,能够防止动脉硬化,改善血管功能。西瓜,含十几种营养素。鲜莓类,含苹果酸、枸橼酸等,有很好的降压、安眠作用。柠檬,富含维C和维生素P,能够防止和治疗高血压等心血管疾病。二、蔬菜类。蔬菜类包括叶菜类、根茎类、花、种子和坚果类,还有菌菇类。菌菇里边的黑木耳富含有蛋白质、脂肪酸和矿物质,它能够清除胃肠道的毒素,有利于缓解高血压。三、水产动物类,包括海参、虾皮、牛奶、蜂蜜等,对控制血压有帮助。
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常用高血压药有什么

目前在国际和国内的各大指南,以及临床上经过实践证实的降压药物,包括一线降压药物和二线降压药物。一线降压药物中的五类一线降压药物是临床中最常使用,第一类是钙离子拮抗剂,也就是地平类药物,目前在临床中已经开始使用的基本是长效药,包括硝苯地平控释片、非洛地平缓释片,以及氨氯地平。第二种是血管紧张素转化酶抑制剂,也就是普利类药物。经常使用的有贝那普利、培哚普利、依那普利。第三类叫做血管紧张素二受体一拮抗剂,包括沙坦类药物,经常用的有厄贝沙坦、替米沙坦、阿利沙坦,沙坦类药物也是常用的一线降压药物,此外还有β受体阻滞剂。另外还有常用的一种一线降压药物的叫做利尿剂,包括氢氯噻嗪,托拉塞米,也是临床中常使用的。很多患者的血压水平非常高,这五类一线降压药物使用的情况下,有时血压还不能完全控制,这时要用二线降压药,二线降压药最常用的有α受体阻滞剂,如特拉唑嗪,还有其他的利尿剂如螺内酯,都是常用的二线降压药物。临床中其实不管一线降压药物还是二线降压药,都能够更好地满足对高血压患者血压的控制。
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高血压的预防
高血压要从针对人群,预防的措施,血压的管理进行预防。一、高危人群有家族遗传史的,要重视。男性,年龄40岁以后,比较劳累,容易熬夜的工种,都容易血压高。肥胖人或者是体重指数偏高的人,需要提前预防注意。二、预防措施方面,适量的锻炼活动,减肥。戒烟,戒酒,清淡饮食控制盐的摄入,多吃蔬菜水果,保持心态平衡。三、血压管理,血压高以吃药为主,药物治疗是副作用比较少,效果比较好的治疗。
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高血压的形成原因

高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两大类,原发性高血压具体病因并不是很清楚,主要与体重超标或者肥胖,高盐饮食,精神紧张,缺乏运动,遗传因素等有关,继发性高血压通常是由于疾病引起的。1、体重超标或者肥胖:体重超标和肥胖会导致身体交感神经兴奋性增加,水钠潴留,肾素醛固酮系统活性增加,还可能产生胰岛素抵抗等因素,这些因素都可以引起血压的升高。2、高盐饮食:高血压饮食可以引起体内的水钠潴留,血容量增加,就可以导致血压的升高。3、精神过于紧张:社会生活的节奏加快,人的精神经常处于紧张状态,或者经常熬夜,这些因素都可以引起体内的肾上腺素和去甲肾上腺素水平升高,导致血压的升高。4、缺乏运动锻炼:会导致血管阻力增加而引起血压升高5、遗传因素:研究证明,高血压有家族聚集性,40%的高血压患者跟遗传因素有关。继发性高血压:如肾脏疾病,肾动脉狭窄,肾上腺的占位性病变,心脏瓣膜病,甲亢,原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等,都可以引起血压的升高。

什么是冠心病
冠心病是指冠状动脉粥样硬化产生斑块或者冠状动脉发生痉挛而引起管腔狭窄,从而导致心肌缺血、缺氧等一系列症状。通常冠状动脉管腔狭窄超过50%可以诊断为冠心病。临床上冠心病检查手段很多,比如心电图、运动平板实验、冠状动脉CT和冠脉造影等等。在心电图上可以发现某些导联ST段有压低,动态变化尤其比较有意义。临床还会进行运动平板实验来筛查,现在门诊做的比较多的冠脉检查是无创检查,都可以客观地反映血管病变情况,而最主要金标准还是冠状动脉造影,在一定程度的时候它还可以进行治疗。

高血压需要注意什么
高血压患者中医治疗需要注意经常测血压、饮食清淡、规律体育运动。一、高血压患者不要凭自己的症状去判断血压控制是否正常,应该经常测血压;二、高血压病人日常生活需要管控,每天要有规律的体育运动;三、饮食上要吃得清淡,对盐的摄入一定要控制,盐本身跟高血压具有高度的相关性;四、高血压患者要注意到,血压会随着气候的变化而变化,在气候变化的时候,要高度关注血压的变化情况。
高血压患者头晕怎么办
高血压头晕是常见现象,如果症状不严重,可以卧床休息,避免情绪过度激动,另外还可以进行药物治疗,包括口服降压药和静脉舒张药,另外就是偏方治疗,比如热水泡双手,葱姜煎水,菊花川穹散。

血压高艾灸哪里
血压高艾灸部位需根据高血压类型决定,只有痰湿壅盛、肾阳不足情况,可用艾灸治疗。有实热证病人不适合艾灸治疗。一、痰湿壅盛,中医认为脾是生痰之源。要解决痰湿壅盛问题,要灸与健脾、利湿有关穴位,如中脘穴、足三里穴、丰隆穴,都是利湿最好穴位。阴陵泉穴位,可治疗痰湿壅盛型高血压;二、肾阳不足型高血压,需要温肾阳,可灸关元穴、气海穴。后背腧穴,如肾俞穴、关元俞,都可用来治疗肾阳不足型高血压;三、若是肝阳上亢、肝火上炎高血压,即有实热证病人不适宜艾灸治疗。
患高血压如何养生
一.保持轻松愉快的情绪,避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5~10分钟,可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时,要转移一下注意力,通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒,防止发生脑溢血。
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