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哺乳期能喝可乐吗

发布时间:2021-01-1587551次收听

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乳期当然是尽量要少喝可乐的,偶尔喝一点可乐是没有什么关系。但是我们都知道可乐中是含有大量的糖分,不管别的成分怎么样,那么单纯从糖分来说,哺乳期摄入大量的糖分的话,是可能会造成我们的体重的过度增加。

另外对于本身就患有妊娠期糖尿病的女性来说,在产后我们的血糖是应该很快恢复到正常情况下,但是如果是我们产后没有很好的控制血糖,过多的糖分摄入就会增加产妇以后患二型糖尿病的风险。所以对于我们的产妇在哺乳期,我们建议适当的要控制糖分的摄入。

其实我们从饮食上就应该给予给予控制,减少这个碳水化合物的摄入减少主食,增加运动。可乐这种含糖分很高的饮料当然是要尽量避免的了。但是偶尔喝一次是没有关系的。

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