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血脂降下来血压会降吗

发布时间:2021-04-2293441次收听

语音内容:

血脂降下来血压未必会降,因为它们升高的机制不同,只有下列这些情况才有可能,如代谢综合征或者腹型肥胖的患者,它们在进行规律的饮食、运动之后,减掉了身体上的脂肪,减轻了体重,腹围正常后,不但可以使血脂下降,也会导致血压下降。

而血脂本身要靠低脂饮食调整,减轻体重后进行清淡饮食基础上,在医生的指导下选用他汀类药物治疗,保证血脂稳定在理想的范围内。

血压也是如此,长期进行低盐饮食,必要时在医生的指导下规范的口服降压药,也会使血压控制在理想的状态之内。

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血脂高吃什么食物好
高脂血症宜吃低胆固醇、低脂肪、低钠、高纤维素、高维生素的食物。忌吃高胆固醇、高能量、高脂肪、高钠、高饱和脂肪酸食物。比如血脂高的患者可以吃苦瓜、海带、西红柿、鲜蘑、南瓜、黄瓜、茄子、丝瓜等蔬菜,苹果、草莓、香蕉、梨、桃、木瓜、柠檬等水果。主食一般可以选择大米、绿豆、红小豆、黑米、荞麦面、豆制品。不宜吃黄油、猪油、鸡蛋、鸭蛋、牛腩等高蛋白的食物。除了饮食规范外,高血脂患者还可以在医生的指导下服用降脂类药物进行缓解,如酒制蜂胶,可降低血液粘稠度,软化血管,对高脂血症、高胆固醇血症、动脉粥样硬化有预防作用。
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2016年中国血脂防治指南规定,甘油三酯的正常值范围,应该小于1.7mmol/l,甘油三酯的水平分为三级,第一级叫合适水平,甘油三酯低于1.7mmol/l,即低于150mg/dl。第二级别是边缘升高,使甘油三酯在1.7mmol/l-2.3mmol/l。第三级是甘油三酯升高,要大于2.3mmol/l,也就是200mg/dl。甘油三酯3.8mmol/l,是属于升高范围,所以需要进行药物治疗。治疗甘油三酯的药物,主要是贝特类,常用的药物有非诺贝特,也可以使用烟酸类药。
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甘油三酯正常值的范围是小于1.7mmol/L,如果甘油三酯超过了1.7mmol/L,就属于超标。如果甘油三酯超过了5.5mmol/L,就属于严重超标。甘油三酯3.3mmol/L,就属于升高的范围了。就要到医院进行系统的检查,看是否需要马上进行降脂治疗。血脂检查中如果只有甘油三酯高,而其他的血脂指标不高,可能是因为脂代谢异常引起的。比如说一些疾病可以导致甘油三酯升高,比如甲状腺的问题、糖尿病的问题、肝脏的问题,都可以使甘油三酯发生异常。
阿伐他汀的功效与作用
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血脂高能吃牛奶吗
临床上高脂血症患者可以喝脱脂纯牛奶,脱脂纯牛奶含有脂肪量较少,并且纯牛奶含有优质蛋白,利于患者机体消化吸收。牛奶中的营养元素,钙搭配合理,胆固醇含量低,所以高脂血症患者适量喝牛奶,不会对血脂导致影响。但高脂血症的患者牛奶每天的摄入量不宜过多,建议每天250毫升到500毫升。高脂血症患者不建议喝全脂牛奶,全脂纯牛奶往往含有脂肪量较高,如果进食量较多,会引起血脂的代谢紊乱加重,不利于患者病情的控制。高脂血症患者进食要清淡,易选择出量,适量的增加水果和蔬菜的摄入量。
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血脂检查是肝功检查吗
临床上血脂检查不等同于肝功能检查,两者检查的目的不同。血脂检查主要为了解患者体内血脂成分的情况,主要包括监测甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇,以及在脂蛋白的监测,主要评估患者体内血脂的情况。患者如果存在着高脂血症,要在医生的指导下积极的给予生活方式的干预以及相关的药物治疗,以防止相关的动脉粥样硬化发生的风险。肝功能监测主要目的为评估患者的肝功能,监测的指标主要包括总胆红数,直接胆红素、间接胆红素、白蛋白、球蛋白、谷草转氨酶、谷丙转氨酶等,主要评估患者的肝功能情况。如果患者存在着高脂血症,同时伴有肝功能的损伤,可能与脂肪肝、血脂异常有一定的关系。要积极的低质隐私,避免进食油炸的食物。要在医生的指导下积极的给予相应的临床处理,避免相关并发症的发生。
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血脂高对于大部分人来说,一个月可以降下来当然自身一定要控制好饮食,避免吃高热量、高脂肪含量食物,尤其是要少吃肉,可以多吃蔬菜而且要多运动。因为运动可以促进脂肪在体内代谢明显降血脂多提倡进行大量的有氧运动。比如游泳、骑自行车、慢跑、快步走、太极拳等。还有就是要必要的药物治疗。如果胆固醇明显升高,就需要服用他汀类降血脂的药物。如果以甘油三酯升高为主需要选择贝特类降血脂的药物。在药物治疗同时可以定期复查血脂或者肝功能因为降血脂的药物有可能导致肝功能的异常对于高脂血症患者来说做好日常的饮食运动综合调控非常重要比如在医生指导下进行有规律的运动或者是用中药来进行调理干预改变不良生活习惯都非常重要。
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血脂高治疗分两个方面:饮食控制和药物治疗。一、饮食控制:主要限制含脂高饮食,比如大鱼大肉。动物脂肪要少摄入,动物内脏要少摄入。吃鱼类或者青菜粗杂粮,可以有效降低血脂。二、药物治疗:他汀类药物:是70年代、80年代以后人类特别重要的贡献。是大家认识到血脂高和心脑血管并发症之间关系以后,发明创新出来的药品,挽救了无数人的生命。他汀类药品,现在市面上有十几种,包括氟伐他汀、洛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀,都可以选用。三、甘油三酯增高药:主要是β类药物和叶酸类药物,包括吉非罗齐、非诺贝特、叶酸缓释片。四、胆汁酸螯合剂:包括普罗布考、依折麦布,通过胃肠道抑制吸收胆固醇,使血脂下降。
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血脂高的危害
高甘油三酯血症可能导致肝脏功能恶化,出现肝脏纤维化、肝硬化等,另外还可以导致急性胰腺炎,造成胰岛细胞被溶解,危及生命;高胆固醇血症会导致动脉硬化、脑血管疾病,并发症有心绞痛、心梗、闹栓塞、脑出血等。高脂血症分为两大类:第一,高甘油三酯血症。第二,高胆固醇血症。高甘油三酯血症,它常见的并发症是肝脏脂肪肝。长期的重度脂肪肝可能会导致肝功能恶化,甚至肝脏纤维化,肝硬化等等。此外,高甘油三脂血症可以导致急性胰腺炎,它往往出现在病人暴饮暴食之后,此时体内的甘油三酯急剧增多,导致胰岛素分泌急剧增加,胆管不能够完全及时地排出,导致胰岛细胞被溶解,危及生命。高胆固醇血症的病人常常患有动脉粥样硬化性心脏病、脑血管疾病的发生,可能会导致心绞痛、心梗、脑栓塞、脑出血等等并发症的出现。
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血脂高应该注意什么
先天性的家族性高胆固醇血症患者可能需要终身服药治疗。后天性病因造成的血脂升高的患者需要减少脂质摄入,增加运动,增加脂质消耗。血脂升高的原因包括先天性疾病导致的血脂升高,即家族性的高胆固醇血症,和后天不良的生活方式导致的血脂升高。具体来说,高甘油三酯血症的患者需要增加运动量,消耗热量使自身体内积聚的脂肪下降,从而使血脂下降。胆固醇偏高的高血脂患者在干预生活方式的基础上,适当使用他汀类药物或者依折麦布药物辅助治疗,因为单纯的生活方式对胆固醇的影响较弱,需要药物的协同治疗。
血脂高的治疗方法有哪些
高血脂本来就是一种特别常见的疾病,所以必须要引起生活中的重视,否则对于个人的健康而言会造成严重的影响,治疗的方法有很多,首先就应该控制个人的体重,快速的增加运动,同时也应该戒烟,注重日常的饮食,选择药物治疗。
高密度脂蛋白偏低是什么意思
当出现高密度脂蛋白偏低后,便不能维持体内胆固醇量的平衡,还会引起血脂升高的症状,所以当出现这种情况以后,对人体的伤害是很大的。高密度脂蛋白偏低,多半是由于不良的生活习惯导致,所以为了改善这种情况,患者可以从调整生活习惯入手,合理饮食,适当运动,或是吃药物进行调理。
吃什么降血脂
在了解了血脂高的危害以后,很多人开始重视起来,对于吃什么降血脂非常关注。其实生活中有很多食物是可以起到降血脂的效果,结合药物与医生指导一起治疗,血脂会降下来,身体也能够恢复健康。
甘油三酯高是怎么回事
甘油三酯是一种脂质,除了含有甘油之外还有胆固醇之类的脂质,而它的主要功能是提供和储存能源的。而且随着人类生活越来越好,大家的饮食也更加丰富,经常是各种鱼,各类肉,这就会在潜移默化中导致甘油三酯变高,比如说一些饮食不当,生活方式不当,也有可能是因为遗传等各种原因,均有可能导致甘油三酯升高。