慢性阻塞性肺疾病护理措施有哪些

慢性阻塞性肺疾病护理措施主要包括氧疗管理、呼吸训练、饮食调整、药物规范使用及预防感染。
长期低流量吸氧是改善缺氧的关键措施,每日吸氧时间建议超过15小时,氧浓度控制在1-2升/分钟。使用制氧机需定期清洁湿化瓶,避免高浓度氧引发二氧化碳潴留。外出时可携带便携式氧气瓶,血氧饱和度监测仪有助于评估效果。
缩唇呼吸和腹式呼吸能增强膈肌力量,每日练习3次,每次10分钟。吸气时用鼻缓慢吸气,呼气时缩唇如吹口哨。可配合呼吸训练器使用,爬楼梯时采用"吸-停-呼"节奏,急性发作期需暂停训练。
高蛋白、高维生素饮食有助于修复肺组织,每日摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。少量多餐避免饱胀影响呼吸,限制产气食物如豆类。合并心衰需控制钠盐,吞咽困难者应选择糊状食物,餐后保持坐位30分钟。
支气管扩张剂需按医嘱定时使用,吸入后需漱口防止口腔感染。糖皮质激素吸入器使用后要清洁喷嘴,联合用药时遵循"支气管扩张剂先吸"原则。记录用药反应,避免擅自调整剂量,定期复查肺功能评估疗效。
每年接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免接触呼吸道感染患者。居室保持通风,湿度维持在50%左右。外出佩戴口罩,勤洗手消毒,出现黄脓痰或发热需及时就医。戒烟并远离二手烟,雾霾天减少户外活动。
慢性阻塞性肺疾病患者应建立每日活动计划,从短距离步行开始逐步增加运动量,太极拳和八段锦等柔缓运动可改善肺功能。保持环境温度18-22℃避免冷空气刺激,睡眠时抬高床头减少夜间呼吸困难。家属需学习叩背排痰手法,定期陪同复查,注意观察意识状态变化。保持情绪稳定可通过冥想缓解焦虑,参加病友互助小组获得心理支持。记录症状日记帮助医生调整方案,随身携带急救联系卡以备突发状况。