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洗头发时应该注意什么问题实际护理头发应遵循的原则

女性日常保健编辑博禾医生

130次浏览发布时间：2021-12-02 08:53:39

关键词： #头发 #护理

很多人认为每天洗头不健康，理由很多。如果你的理由不是懒惰的话，就知道这个每天洗头的四个误区。

误解1:每天洗头容易脱发。

错了！头发的根长在头皮的深层，一般作用在头发上的因素不会影响根。任何优质的洗发护发品都不会脱发，也不会影响头发的生长周期。粗暴的洗发水会导致脱发。

误区2:每天洗头会伤害头皮，使头发干燥。

错了！随着技术的成熟，优质洗发护理中的化学成分酸碱度适中，而且通过大量的临床实验研究，每天使用洗发护理产品不会对头皮造成刺激。相反，使用好的护发品可以在头皮上形成保护膜，其作用比自己分泌的皮脂好。

误区3:湿发睡觉头疼，用风筒晾干头发会受伤。

错了！如果你习惯干发睡觉，你可以先用毛巾吸去头发上的水，然后用风筒低温吹干。只要风筒在干燥时不停地移动，并且与头发的距离保持在10厘米以上，风筒就不会损伤头发。

误区4:头发刚洗完，两天后头发油反而很漂亮。

错了！刚洗过的头发蓬松没型，是因为油脂还没从发根分布到发干。油脂分布到尖端，污垢多，直接危害个人健康和美观。因为害怕蓬松，所以可以单独使用润发露或者不洗润发露。

实际护理头发应遵循以下原则:

头发清洁是头发质量健康的基础，正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性皮脂分泌量少，洗发周期稍长，一般7~10天洗一次。

油性皮脂分泌多，洗发周期短，一般3~5天洗一次。

中性皮脂分泌量适中，一般5~7天洗一次。

干性头发选用温和营养性的洗发护发用品，油性头发选用去污能力稍强的洗发用品。

头发护理

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