婴幼儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、保持清洁、观察症状、及时就医等方式进行家庭护理。婴幼儿腹泻通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、过敏反应、乳糖不耐受等原因引起。

1、调整饮食

母乳喂养的婴幼儿可继续哺乳,母亲需避免进食生冷、油腻或刺激性食物。已添加辅食的婴幼儿应暂停高纤维、高糖或高脂肪食物,改为米汤、米糊等易消化食物。配方奶喂养的婴幼儿可暂时改用无乳糖配方奶粉,待腹泻缓解后再逐步恢复原有饮食。

2、补充水分

腹泻会导致婴幼儿体内水分和电解质大量流失,家长需少量多次喂服口服补液盐溶液。每次腹泻后补充50-100毫升液体,可选用专业婴幼儿口服补液盐。避免直接饮用白开水或含糖饮料,以防加重电解质紊乱。

3、保持清洁

每次排便后需用温水清洗臀部,轻柔擦干后涂抹护臀霜预防尿布疹。污染的衣物和尿布要及时更换,接触排泄物后需彻底洗手。婴幼儿使用的餐具、玩具需定期消毒,避免交叉感染。

4、观察症状

家长需记录腹泻次数、粪便性状及伴随症状。若出现血便、持续呕吐、发热超过38.5℃、精神萎靡或尿量明显减少,提示可能出现脱水或严重感染。需测量并记录体温变化,观察眼窝是否凹陷、皮肤弹性等脱水体征。

5、及时就医

腹泻超过3天未缓解或每日排便超过10次需就医。医生可能开具蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒等药物。细菌性腹泻需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂或头孢克肟颗粒,病毒性腹泻以对症治疗为主。

护理期间需保持室内空气流通,避免带婴幼儿去人群密集场所。恢复期应循序渐进增加食量,可适当补充锌制剂帮助肠黏膜修复。注意观察婴幼儿精神状态和活动量,保证充足睡眠有助于恢复。若腹泻反复发作或伴有生长发育迟缓,需排查食物过敏或慢性肠道疾病。

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