孕妇得了肠胃炎怎么办

孕妇得了胃肠炎可通过调整饮食、补充水分、物理治疗、药物治疗、及时就医等方式治疗。胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、药物刺激、免疫力下降等原因引起。
胃肠炎发作期间应选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,避免油腻、辛辣、生冷食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担,可适量食用苹果泥、香蕉等富含果胶的食物帮助缓解腹泻。烹饪方式以蒸煮为主,避免煎炸。
腹泻和呕吐会导致体液大量流失,需及时补充水分和电解质。可少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐溶液,每日饮水量保持在2000毫升以上。若出现尿量减少、口干等脱水症状,需立即就医。
腹部不适时可尝试热敷缓解痉挛,将热水袋包裹毛巾后置于腹部,温度控制在40℃左右,每次15-20分钟。轻柔按摩腹部也有助于促进肠蠕动,按顺时针方向围绕脐周按摩,力度需轻柔。保持充足卧床休息。
症状严重时需在医生指导下使用药物,如蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群,口服补液盐散预防脱水。禁止自行服用止泻药或抗生素,妊娠期用药需严格评估安全性。
若出现持续高热、血便、严重脱水或胎动异常,需立即就诊。细菌性胃肠炎可能需住院进行静脉补液治疗,医生会根据病原学检查结果选择对胎儿安全的抗生素。妊娠期胃肠炎可能诱发宫缩,需密切监测胎儿情况。
孕妇胃肠炎期间需特别注意饮食卫生,所有食材需充分加热,避免食用生冷海鲜、未灭菌乳制品。保持规律作息,避免过度劳累。注意手部清洁,饭前便后需用肥皂洗手。症状缓解后逐渐恢复正常饮食,可适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡肉帮助恢复体力。定期产检监测胎儿发育情况,如有异常及时与医生沟通。