家里这5样东西都是致癌物吗？提醒：这样做或许等于慢性自杀

厨房里天天用的塑料饭盒，衣柜里挂着的防皱衬衫，书桌上那盏温馨的台灯...这些看似无害的日常用品，可能正在悄悄释放"健康刺客"。最近朋友圈疯传的"居家致癌物清单"让人心惊肉跳，但真相到底如何？

一、塑料制品真的会致癌吗

1、看底部三角标

数字1(PET)的矿泉水瓶别重复使用，高温下会释放有害物质。数字5(PP)的饭盒相对安全，但出现划痕就要更换。

2、使用禁忌

别用塑料盒装滚烫食物，微波加热时务必揭开盖子。油性食物会加速塑料老化，最好改用玻璃容器盛放。

二、新衣服上的甲醛有多可怕

1、实测数据

某实验室检测发现，部分廉价衬衫甲醛超标3倍以上，尤其深色化纤面料最严重。

2、正确处理法

新衣服一定要先浸泡清洗，加两勺食盐能帮助溶解甲醛。晾晒时选择通风处，阳光中的紫外线有分解作用。

三、家具建材的隐形杀手

1、复合板材

密度板、刨花板中的胶黏剂会持续释放苯系物，使用头3年要特别注意通风。

2、墙面涂料

选择水性漆比油性漆更安全，装修后保持窗户开启状态至少3个月。

四、家用电器辐射误区

1、手机辐射

通话前30秒辐射最大，建议使用耳机或免提。睡觉时别放枕头边，保持1米以上距离。

2、微波炉泄漏

门缝胶条老化会导致辐射泄漏，如果发现关门不严要立即停用。

五、厨房里的高危物品

1、发霉砧板

黄曲霉菌的毒性是砒霜的68倍，木质砧板出现黑斑就要丢弃。

2、油烟污染

煎炸产生的PM2.5浓度可达室外雾霾的100倍，务必开启油烟机至饭后10分钟。

特别提醒：这些物品致癌的前提是长期接触+大剂量暴露，不必过度恐慌。建议每季度检查一次塑料制品老化情况，新家具尽量放在阳台通风后再使用。养成开窗换气的习惯，每天至少保证2次，每次30分钟以上的对流空气。健康生活在于细节，从今天开始给家里做个全面"体检"吧！