小儿感冒怎么办小妙招

小儿感冒可通过多喝水、保持室内空气流通、适当休息、温水擦浴、遵医嘱使用药物等方式缓解。小儿感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、接触传染源、过敏等因素引起。

1、多喝水

小儿感冒时适量增加饮水量有助于稀释呼吸道分泌物，缓解鼻塞和喉咙不适。温开水或淡盐水为宜，避免含糖饮料刺激咽喉。家长需观察儿童排尿情况，确保水分摄入充足。若出现拒水或尿量减少，可能提示脱水需及时干预。

2、空气流通

保持卧室每天通风2-3次，每次15-30分钟，湿度维持在50%-60%可减轻鼻腔干燥。避免接触二手烟、粉尘等刺激物。家长可使用空气净化器减少病原体浓度，但需定期清洁滤网防止二次污染。

3、适当休息

减少户外活动与剧烈运动，保证每日10-12小时睡眠。幼儿可适当延长午睡时间。家长应避免在儿童休息时大声喧哗，营造安静环境。发热期间需绝对卧床，体温正常后再逐步恢复活动。

4、温水擦浴

体温超过38.5℃时可用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，每次10-15分钟。禁止使用酒精擦浴，避免皮肤吸收或寒战。家长需在擦浴后30分钟复测体温，若持续高热需就医。

5、药物治疗

病毒性感冒可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，细菌性感染需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。鼻塞严重时可短期应用生理性海水鼻腔喷雾剂。家长须严格按说明书剂量给药，禁止自行调整用药方案。

感冒期间宜选择易消化的粥类、蒸蛋等软食，避免生冷油腻食物。每日监测体温变化，观察有无耳痛、呼吸急促等并发症征兆。症状持续3天无改善或出现嗜睡、拒食等情况时，家长应立即带儿童至儿科就诊。恢复期可适当补充维生素C含量高的水果如橙子，但过敏体质儿童需谨慎食用柑橘类。