关节炎怎么治疗可以治好吗

骨科编辑 科普小医森
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关键词: #关节炎 #关节

关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式控制症状,部分类型可临床治愈。关节炎的治疗方法主要有非甾体抗炎药、关节腔注射、康复训练、关节置换术、生活方式调整等。

1、非甾体抗炎药

双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物可缓解关节疼痛肿胀。骨关节炎患者使用此类药物需注意胃肠黏膜保护,类风湿关节炎患者需联合抗风湿药物。药物需严格遵医嘱使用,避免长期大剂量服用。

2、关节腔注射

玻璃酸钠注射液通过补充关节滑液改善骨关节炎症状,糖皮质激素注射液适用于急性炎症期。注射需由专业医生操作,每年治疗次数不宜过多。治疗后需避免关节过度负重活动。

3、康复训练

膝关节周围肌群等长收缩训练可增强关节稳定性,水中运动能减轻体重负荷。训练强度需根据病情调整,急性期以被动活动为主。物理治疗师指导下的个性化方案效果更佳。

4、关节置换术

终末期骨关节炎患者可考虑人工膝关节置换术或髋关节置换术。术后需进行规范康复锻炼恢复关节功能。假体使用寿命与日常维护密切相关,需避免剧烈运动。

5、生活方式调整

控制体重可减轻关节负荷,建议BMI维持在24以下。避免爬山、爬楼梯等动作,选择游泳、骑自行车等低冲击运动。寒冷季节注意关节保暖,使用辅助器具减少关节压力。

关节炎患者日常需保持适度运动量,建议每周进行150分钟低强度有氧运动。饮食注意补充钙质和维生素D,可适量食用深海鱼、乳制品等。关节疼痛加重时应及时休息,避免长时间保持同一姿势。定期复查评估病情进展,根据医生建议调整治疗方案。早期规范治疗可显著改善预后,多数患者能维持正常生活功能。

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