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如何预防季节性流感

1。注意个人卫生习惯

季节性流感容易传播,可以席卷学校、疗养院、企业和城镇。感染者咳嗽时,感染的飞沫进入空气中,另一个人可以吸入接触病毒。病毒也可以通过感染病毒的手传播。为了防止传播,人们在咳嗽时应该用纸巾遮住口鼻,经常洗手。

2。疫苗接种

预防该病或疾病严重后果的最有效方法是接种疫苗。安全有效疫苗的存在和使用已超过60年。流感疫苗可以在健康成人中预防流感特定疾病的70%到90%。在老年人中,疫苗可以减少60%的严重疾病和并发症和80%的死亡。

疫苗接种对有严重流感并发症高风险的人和与高风险个人同居或护理的人尤为重要。

世卫组织建议每年为以下人员接种疫苗(优先顺序):疗养院居民(老年人或残疾人)老年慢性病患者的其他人,如孕妇、卫生保健人员、社区有重要作用者和年龄为6个月至2岁的儿童。

疫情病毒与疫苗病毒一致时,接种流感疫苗最有效。由于流感病毒不断变化,世卫组织全球流感监测网络(GISN)是世界各地国家流感中心的伙伴关系,监测人类流行的流感病毒。世卫组织每年推荐一种疫苗组合,针对疫情最具代表性的三种毒株。

禽流感的预防方法

除了参考季节性流感的预防方法外,还需要注意以下危险因素。

1。控制病毒的鸟类之间流行

人类感染的第一个危险因素似乎直接或间接暴露在感染的活鸟类和病死鸟类和污染环境中。控制病毒禽类间疫情是降低人类感染风险的关键。

2。远离污染的鸟类(H5N1)

没有证据表明病毒可以妥善处理的鸟类和蛋类传播。但是,在屠宰感染鸟类、拔毛、处理尸体、制作食用鸟类时,特别是在家庭环境中成为危险因素的可能性很高。

3。预防流感(H7N9)病毒感染

尽管感染的来源和传播模式还不确定,但为了防止感染而采取以下基本卫生行为是慎重的做法。包括手部卫生、呼吸卫生、食品安全措施。

手部卫生:

在准备食物前、中、后的食物前使用厕所后处理动物和动物排泄物的手脏的时候,照顾家里的患者的时候必须洗手。

手明显脏的时候,用肥皂和流水冲洗。如果不明显脏的话,用肥皂和水洗手,或者用酒精洗手液洗手。

呼吸卫生:

咳嗽或打喷嚏时,用医用口罩、纸巾、袖子、肘部复盖口鼻,使用的纸巾使用后,尽快投入复盖垃圾箱,接触呼吸道分泌物后采取手部卫生措施。

                 

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