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黄芪可以浸在水里喝吗？黄芪浸水喝有什么作用？

女性营养饮食编辑博禾医生

130次浏览发布时间：2022-03-18 10:30:56

黄芪是一种常见的中药材，具有益气固表、聚汗固脱、支撑毒肌、利水消肿的效果，对各年龄层的身体状况有一定的治疗作用。许多人长期用黄芪浸泡在水中饮用，在日常饮食中添加黄芪是因为它有很好的滋养作用，不仅能使食物的口感更加独特，还能在一定程度上提高体质。

黄芪泡水喝是一种很不错的养生方法，对人体健康是有益的，其对人体健康的作用主要表现在以下几个方面：

第一：可以益气固表，增强体质，提高免疫能力，黄芪泡水喝，可用于治疗气虚导致的多汗疲劳，还可以预防感冒。

第二，具有保护心血管系统的作用，黄芪本身具有强心降压、保护心血管系统的作用，临床上多用于治疗心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等疾病。

第三，具有消除水肿的作用，常用于脾虚运输、水湿内停止引起的肢体水肿。早上起床后，发现眼睛浮肿，脚浮肿，可以用黄芪浸水消肿。其次，临床应用发现，黄芪不仅有利于消肿，还有消除肾炎蛋白尿的效果。

第四，具有补气升阳的作用，经常用黄芪泡茶饮用，可用于治疗气虚引起的脱肛、子宫脱垂、头晕等症状。

简单来说，黄芪泡水是对人体健康有益的养生方法，简单方便，同时还具有抗肿瘤、保护肝脏的作用。因此，有条件的人可以用黄芪浸泡水喝，取适量的黄芪，用热水浸泡10~20分钟后喝茶，可以反复提取。

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