有些食物不会让男人泄露

夫妻保健编辑 健康领路人
48次浏览

关键词: #男人 #食物

男性阴茎不能勃起是阳痿,但勃起后不硬是什么问题?

为什么勃起硬度不够?

第一,年龄。随着年龄的增加,性能力肯定会下降。男性50岁以后性功能会减退,阴茎勃起需要的时间较长,但这不是阳痿,也不影响性生活。

第二,躯体疾病。勃起不好可能是某些躯体疾病的早期信号,如高血压冠心病糖尿病等,这些疾病会破坏血管,而阴茎的勃起则是血管充血的过程。调查显示,30%~70%的糖尿病患者患有勃起功能障碍。

第三,心理疾病和心理压力。十个抑郁症患者,九个性功能不好,因为控制勃起反应的“机关”是大脑中枢,精神系统出问题也会影响性功能。

第四,不良生活方式。勃起功能障碍患者中,抽烟喝酒者占60%以上。

该如何改善勃起硬度不够?

一,加强运动锻炼。强健的身体是性生活的强大后盾,平时可以锻炼骨盆肌肉和肛门括约肌肉,提高勃起力,延长勃起时间,慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑和力量锻炼等有氧运动。

二、重视饮食烹饪。要控制体重,戒烟,拒绝汉堡和油腻的食物,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花、麦子等),每天一根香蕉。

三、注意手淫频次。手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活,适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力,所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适。

四、保持良好的心情。这是主要的,心情一定要纠正纠正。不要担心一两次的不成功。那样做不好。记住,如果性生活有问题,不要继续尝试。休养几天后心情愉快的时候试试。否则,连续尝试反而会产生很多问题。心理上不要有疑问、不安、恐惧等负面压力。80%的ED患者是心理问题引起的,刺激脑皮层,形成恶性循环。

几种食物让你屹立不倒

一、鸽肉

白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的效果比白鸽肉好,白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,营养价值高。

二、虾

男性食补,威风凛凛的虾将军不容忽视。养生健康网lyse.cn认为虾味甘甜,具有补肾壮阳的功能。现代营养学家认为虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量多,含荷尔蒙,有助于补肾壮阳。

三、生蚝

生蚝,又称生蚝。既是食物,也可以加药。含有丰富的锌元素和铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等营养素。味道咸,性微寒。牡蛎壳只是中药,性冷,味道咸,进入肝、肾经,平肝潜阳,散结柔软,收敛固涩。男性经常吃牡蛎可以提高功能和精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮,治肾亏。还可以将生蚝和甲鱼一起炖,或者做韭菜炒生蚝肉,放一点牛肉或者羊肉,达到蛋白互补,口感也非常不错。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

说话说多了胸闷气短的原因 对机油过敏的症状是什么样子的 第二至第五掌骨骨折的治疗原则 胎儿2400克属于早产吗 不排卵会来月经吗 细说排卵和月经的关系 颈动脉狭窄支架有哪些后遗症 老人痴呆症的早期征兆有哪些 四个月宝宝可以吃小儿氨酚黄那敏颗粒吗 唇周边长痘是怎么回事 唇周边长痘与三原因关系很大 痛风挂号什么科 关于痛风五个热点问题你知几个 患上鼻窦炎吃什么好 四种食物助鼻窦炎恢复 感音神经性耳聋应该注意什么 消化不良怎么运动 促进消化的运动佳法分享 香蕉和什么一起吃可以治疗便秘 新生儿黄疸是什么原因引起的 新生儿黄疸的几个引发原因须知 宝宝得丘疹性荨麻疹的原因 家族性出血性肾炎的临床表现有哪些 先天性隐形脊柱裂是什么意思 去老年斑的最快方法有哪些 360吸脂减肥费用是多少 脾胃虚寒者能多喝绿豆汤吗 浓鼻涕多怎么办 五招消除浓鼻涕 慢性鼻炎会影响孕妇吗 揭示慢性鼻炎的孕妇的2大影响 如何治疗肝癌 四个治疗肝癌方法不可错过 尿酸580umol/L怎么回事,怎么办 神经纤维瘤如何治疗 治疗神经纤维瘤的4方法告诉你 脑出血会持续出血吗 脑出血的症状特征浅析 手掌心一根筋突然突出疼痛 母乳性黄疸反复出现怎么办 降血糖蔬菜有哪些 多吃这些蔬菜可辅助降血糖 西酞普兰片怀孕的人用行吗? 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的? 治闲灵用于治疗癫痫好吗?有哪些不良行为反应呢 患者用蔓迪该注意的事项多不多 龟龄集功能主治哪些疾病呢? 欧力停(欧立停)的用量是多少 力如太禁用于哪些人 有效期是多久 东方人颈椎治疗仪怎么用 阿尔马尔不良反应是什么?有哪些副作用? 非那雄胺片(百达英)用法是口服吗