虾仁冬笋的做法大全 营养美味的秋冬季早餐虾仁笋面

医普小新 编辑
博禾医生 | 四季饮食
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关键词: #早餐 #营养

虾、竹笋、非常甜的汤、舒适~~

材料:青椒面100克、萝卜蛋面100克、虾仁200克、竹笋200克、骨头汤适量

原料:芹菜、胡萝卜少量、盐1茶匙

做法:

1.骨头汤准备好。

2.竹笋用清水冲洗10分钟后,沥干水分切成颗粒,虾仁洗净,芹菜、胡萝卜切碎颗粒,面部准备好。

3.将骨头放入汤锅中,加入适量的温水,煮沸后煮5分钟。

4.然后放入竹笋粒,煮2~3分钟。

5.倒入虾,煮至变色卷绕。

6.撒入盐和芹菜粒即可。

7.另起锅把水烧开,放入红甜椒面和萝卜鸡蛋面。

8.煮熟后捞起,摆上造型,浇上汤即可。

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