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营养美味的秋冬早餐之二翡翠竹笋面

四季饮食编辑博禾医生

127次浏览发布时间：2021-11-02 17:15:59

关键词： #早餐 #营养

看菠菜面的时候，想做这个温暖的锅。这个造型，这个味道很受欢迎~~

材料:菠菜面2、肉丸8粒，虾1根，骨头汤适量

原料:芹菜1根，盐1茶匙

做法:

1.骨头汤准备好。

2.把肉丸（对半切开，然后十字交叉切成花）、菠菜面备好。

3.虾泡洗净(不要把虾的水倒掉)，芹菜切成粒子待用。

4.放入骨头上汤到汤锅里，加上适量温水，然后放入虾米和倒入泡虾米水。

5.煮沸后煮5分钟，放入肉丸，煮至肉丸开花。

6.撒入勺盐和芹菜粒即可。

7.另起锅把水烧开，放入菠菜面。

8.煮熟后捞起，摆上造型，浇上汤即可。

早餐营养

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