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便秘患者吃什么可以缓解症状

肛肠科编辑博禾医生

112次浏览发布时间：2021-08-15 10:26:37

关键词： #便秘 #症状

1、香蕉:

香蕉有助于排便的效果，每天吃1~2根香蕉可以促进排便。香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，可润肠通便。需要注意的是，只有熟香蕉才有通便效果。

2、核桃:

核桃有多种营养成分，碳水化合物、磷、铁、β胡萝卜素、核黄素等，多吃核桃不仅可以润肠通便，还可以补肾固精，治疗咳喘等症状。

3、粗粮杂粮:

燕麦、玉米、粗米大麦、小麦皮等杂粮，可以解决便秘问题，每天喝一碗杂粮粥，便秘问题自然容易解决。此外，多吃根菜类和海藻类也能治疗便秘，这些食物中纤维多，如胡萝卜、四季豆、豌豆、红薯等。

4、新鲜蔬菜、水果:

蔬菜水果含有维生素和纤维素。就苹果而言，其果胶成分可以保护肠壁，活化肠道内的细菌，调整肠道功能，防止便秘。经常吃苹果的人会发现自己拍大便时非常轻松，压力不大。

5、菌类:

菌类指蘑菇、蘑菇等，纤维素含量高，木耳、银耳、紫菜纤维素含量也高。

便秘症状

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便秘拉血还有口臭

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便秘拉血还有口臭，可能与饮食不当、消化不良、胃溃疡、痔疮等因素有关。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、饮食不当：如果患者平时吃的食物过于辛辣刺激或者过于油腻，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况，还可能会伴有大便干结、排便困难等症状。如果在排便时用力过大，可能会导致肛门部位黏膜撕裂出

#便秘 #口臭 #有口臭

耳道炎和中耳炎症状区分

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耳道炎和中耳炎都属于耳部炎症，但两者发病部位不同、症状表现也有所不同。建议患者出现不适症状时及时就医，在医生指导下进行治疗。1、发病部位：耳道炎是外耳道皮肤、皮下组织发生的感染性疾病，可由细菌或真菌感染引起，如金黄色葡萄球菌、链球菌等。而中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，包括非化脓性中耳炎和化脓性中耳

#中耳炎 #炎症

便秘消化不了口臭

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便秘消化不了口臭，可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、幽门螺杆菌感染等因素导致。建议患者及时就医，在医生的诊断下明确病因，再进行对症治疗。1、饮食不当：如果患者平时不注意饮食习惯，经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者经常吃一些不容易消化的食物，如炸鸡、辣椒等，可能会加重胃肠负担，从而出现便秘消化不了

#便秘 #口臭

便秘口臭用什泡水喝

便秘口臭用什泡水喝

便秘、口臭可以使用决明子、菊花、金银花、蒲公英等泡水喝，但需要在医生指导下进行。如果便秘、口臭的症状比较严重，建议及时就医治疗。1、决明子：决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝经和大肠经，具有润肠通便、清热明目等功效，可用于缓解便秘、目赤肿痛等症状。而决明子还具有清热解毒的作用，对于口臭也有一定的辅助作

#便秘 #口臭

便秘口苦口臭吃药

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便秘、口苦、口臭，可能是由于胃火旺盛、肝胆湿热、脾胃虚弱等原因导致。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，避免自行用药。1、胃火旺盛：多是由于饮食不节制，或者长期食用辛辣刺激性食物等，导致胃火旺盛，进而出现便秘、口苦、口臭等症状。患者可在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物进行治疗；2、肝胆湿

#便秘 #口臭

便秘粘稠并且口臭

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便秘粘稠并且口臭，可能与饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调症等因素有关。建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。1、饮食不当：如果患者平时经常吃一些不容易消化的食物，如炸鸡、汉堡等，可能会导致食物在胃内堆积，从而出现便秘粘稠的情况，并且由于食物发酵产生气体，还可能会引起口臭的症

#便秘 #口臭

便秘口臭嘴里长泡

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便秘、口臭、嘴里长泡，可能是由于胃火旺盛、肝火旺盛、心火旺盛、脾胃湿热等因素导致。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。1、胃火旺盛：多是由于饮食不当，如经常食用辛辣刺激性食物，或者长期熬夜，以及情志不畅等，导致胃火旺盛，进而出现便秘、口臭、嘴里长泡等症状。此时可在医生的指导下服用牛黄清胃

#便秘 #口臭

便秘舌苔发厚口臭

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便秘舌苔发厚口臭，可能与饮食不当、胃火旺盛、肝火旺盛、湿热内蕴等有关。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、饮食不当：如果患者长期食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现便秘舌苔发厚口臭的情况。建议患者在日常生活中注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，可以适当进食富含

#便秘 #口臭

便秘口臭有哪些原因

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便秘、口臭的原因，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、消化不良、肠道菌群失调症、胃炎等导致。建议患者及时到医院就诊，完善相关检查以明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。1、饮食不当：如果平时不注意饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，导致食物堆积在胃肠道内无法排出，从而引起便秘

#便秘 #口臭

便秘引起口臭咋办

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便秘引起口臭，需要根据具体原因进行治疗。便秘可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠梗阻等原因导致，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、饮食不当：如果患者平时不注意饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者长期喝浓茶、咖啡等饮品，可能会对胃黏膜造成刺激，从而出现便秘的情况。同时，

#便秘 #口臭

有点发热，没有咳嗽症状

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出现有点发热、没有咳嗽的症状时，可能是由于非感染性因素引起。但也有可能是上呼吸道感染、肺炎等感染性疾病导致。一、非感染性因素1.环境温度过高：若所处的环境温度较高，机体为维持正常体温，会通过增加产热来散热，从而会出现发热的情况。但因病毒并不会刺激咽喉部黏膜产生咳嗽反应，所以不会出现咳嗽的现象。建议及时

#咳嗽 #发热 #咳嗽症状

便秘口臭胃不舒服

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便秘、口臭、胃不舒服，可能与饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱等因素有关。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、饮食不当：如果平时不注意饮食习惯，经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者是比较油腻的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现便秘、口臭、胃不舒服的现象。此时可以通过调整饮食的方式改善，多吃新鲜的

#便秘 #口臭 #胃不舒服

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