饮食解决便秘的偏方是什么?

肛肠科编辑 医心科普
137次浏览

关键词: #便秘 #偏方

一、羊粪

大便干燥,像羊粪一样硬,排便困难,伴有腹胀疼痛、口臭,采用以下润肠饮食。

1、萝卜汁:红心萝卜成泥取汁(或榨汁机取汁),糖适量,共煮2~3分钟,温服。

2、蜂蜜30~60克,芝麻油10克,用热水冲洗,早晚各一次。

3、松子粥:米煮100克粥,熟前放松子仁30克,煮至粥,加糖吃。

4、菜汁汤:新鲜菠菜和白菜适量,煮汤喝。

二、虚证便秘

排便困难,大便先干后稀薄,伴有疲劳、食欲不振等特征。

1、马铃薯汁:新鲜马铃薯去皮切碎,加热水破碎,绞汁,早上开始空腹服用1~2勺,喝蜂蜜,连续半个月左右。

2、韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1杯,温水送服,早晚各一次。

3、奘灵水苏糖:奘灵水苏糖是非常好的水溶性纤维,服用后可以增强胃肠蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,奘灵水苏糖可以清除体内垃圾,常清除肠内,改善胃肠功能。

4、黑芝麻10~20克,炒香,破碎,与鸡蛋一起煎或夹在馒头、面包里,每天1~2次。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肠结核主要感染途径有哪些 夏天发烧吹风扇会不会加重 一生气着急上火嗓子失声了 骶髂关节骨质增生是强直性脊柱炎吗 心脏积液是怎么回事严重吗 尿道管结石怎么引起的 引起尿道管结石的4个原因浅析 新生儿左肾盂分离是什么意思 胸腺瘤b2切除干净还用治疗吗 急性心肌梗塞死最早突出的症状 做完心脏支架手术复查挂哪个科室 肾结石碎石后发烧怎么回事 子宫腺肌症肚子痛怎么办 三个方法缓解子宫腺肌症疼痛 子宫内膜息肉样病变怎么回事,怎么办 什么原因会导致人工性荨麻疹的出现 妊娠32周做羊水穿刺有意义吗 喝生牛乳拉肚子是怎么回事 肺腺癌手术一年后复查哪些项目 中性细胞比率偏高、淋巴细胞低怎么回事 与过敏性哮喘复发有关的因素是什么 流感病毒感染传染给小孩吗 疝气手术后多久能同房 疝气手术后的日常禁忌事项介绍 宝宝后脑长淋巴结原因有哪些 两天没吃东西吃了就拉肚子 两个月宝宝鼻大便多是什么原因 良性卵巢囊肿会有血流信号吗 女人不主动联系你,但却有这些表现,说明她心里是在乎你的 肌酸激酶276U/L危险吗 胰腺癌晚期每天发烧有危险吗 花斑癣晒太阳可以吗 了解花斑癣的日常禁忌事项 帕金森手为什么一直抖 帕金森手抖可以根治吗 复方甘草酸苷胶囊可以治疗哪些疾病 患者用蔓迪的副作用多不多 得肤宝用药后常见的副作用多吗 患者使用维阿露要注意什么事项 律康的适应症是什么?如何服用? 复方木尼孜其颗粒需要口服吗 竹红菌素软膏这个药是治什么病的 力如太禁用于哪些人 有效期是多久 美嘉素的注意事项包括了哪些 百达英非那雄胺片用法用量多少的