孕妇六个多月老烧心是怎么回事

孕妇六个多月老烧心可能与激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、饮食不当、胃食管反流病、胃炎等因素有关，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。烧心通常表现为胸骨后灼热感，可能伴随反酸、嗳气等症状。

1、激素水平变化

妊娠期孕激素水平升高会导致食管下括约肌松弛，胃酸容易反流至食管引发烧心。这种情况属于生理性反应，建议孕妇采取少食多餐的饮食方式，避免进食后立即平卧。睡觉时可将床头抬高15-20厘米，利用重力作用减少胃酸反流。

2、子宫增大压迫

随着孕周增加，增大的子宫会向上推挤胃部，导致胃内压力增高而出现烧心症状。孕妇可通过穿着宽松衣物、避免弯腰动作来减轻压迫。餐后适当散步有助于促进胃排空，但需避免剧烈运动。

3、饮食不当

摄入辛辣刺激、油腻或酸性食物可能刺激胃酸分泌过多。孕妇应避免食用辣椒、柑橘、巧克力、咖啡等食物。可适量饮用温牛奶或进食苏打饼干等碱性食物中和胃酸，但需注意控制总热量摄入。

4、胃食管反流病

妊娠可能诱发或加重胃食管反流病，除烧心外还可出现胸痛、吞咽困难等症状。可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂，或雷尼替丁胶囊等H2受体阻滞剂控制症状。

5、胃炎

妊娠期免疫力变化可能增加胃炎发生风险，表现为上腹隐痛伴烧心感。需完善胃镜检查明确诊断，遵医嘱使用枸橼酸铋钾颗粒等胃黏膜修复药物。避免自行服用非甾体抗炎药，以免加重胃黏膜损伤。

孕妇出现持续烧心症状时应记录发作时间与诱因，避免穿紧身衣物压迫腹部。保持规律作息，睡前2-3小时禁食。若症状严重影响生活质量或出现呕血、黑便等报警症状，需及时就医排除消化道溃疡等严重疾病。日常可尝试冥想等放松技巧缓解压力，压力过大可能加重胃肠不适。