按摩乳房会增加奶量吗 奶水不足怎么办

女性养生编辑 健康万事通
435次浏览

关键词: #乳房 #按摩

现代医学提倡母乳喂养,很多妈妈也知道母乳喂养对宝宝来说是最好的选择。但是,由于母乳不足,很多母亲必须使用母乳+母乳混合喂养方式,也有必要放弃母乳喂养。

如何判断自己是否缺少母乳?

婴儿吃不完:婴儿吸母乳的时候需要很大的力量,或者吃完母乳后也不放母亲的乳头,有时会突然吐母乳,哭泣。吃完母乳睡了一个小时左右,醒来哭泣,哺乳后睡了好几次,母乳不足的可能性很高。通常,如果母乳充足,婴儿在哺乳时会有连续的咽奶声,哺乳后可以安静睡3~4小时,婴儿醒来后精神愉快,每月体重稳步增加。

婴儿排泄少:婴儿每天排尿8次以下,大便量少或呈绿色稀少便,表示母乳不足。一般母乳充足的婴儿,每天大便2~3次,颜色金黄,呈粘性或成形,表示母乳量充足。

婴儿体重增加缓慢:判断母乳不足最简单的方法是给婴儿体重。父母可以连续称婴儿的体重来判断。从宝宝出生后10天起,在哺乳前后将宝宝各称一次,重量差值就是吸奶量。称体重的时候不需要脱衣服、换尿布,吸入母乳量若在3个月时每次140克,6个月时每次180克,表明奶水很充足。但是,婴儿体重增加慢的话,母乳不足。

哺乳时间过长:哺乳时间超过20分钟甚至30分钟,婴儿在哺乳时总是停止饮食,最后拒绝放奶头,可以判断母乳不足。

哺乳间隔时间短:出生2周后,哺乳间隔时间仍然短,哺乳后1小时左右婴儿又闹着吃,也可以判断母乳不足。

母亲乳房的变化:一般来说,母亲产后2周左右,母亲感到乳房膨胀,表面静脉显示,母乳充分表现,情况相反,母亲母乳不足。

母乳不足应频繁喂养

有些母亲说母乳不足,一定时间停止母乳喂养,给婴儿喝处方母乳。最新研究表明,最初3个月频繁哺乳,可以使泌乳量充足,直到断奶

母体制作母乳的过程如下:最初几个月,频繁喂奶使母体内的催乳素保持高水平。因为频繁喂奶,乳腺趋于成熟,乳房内对催乳素的感应点增多,运作也更有效率,这就使得制造乳汁的细胞对催乳素十分敏感。

如果头几周喂奶次数不够多,乳房内对催乳素的感应点就不会增加,乳房在此后制造乳汁的效率也会降低。也就是说,宝宝吃奶越频繁,乳房被吸空越彻底,母乳中的脂肪含量也就越高,因而产生的热量也越高。这种哺乳方式,婴儿吃饱了,母亲的母乳也足够了。

促进泌乳的妙计

1、注意食物效果

传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅堵塞乳腺管,还不利于母乳分泌,使母亲发胖,主要是吃得对,使自己的母乳量充足,恢复精神,营养平衡不发胖,是初学者母亲想达到的月份的食效果。

2、两边的乳房都要喂

一次只喂一边,乳房受刺激减少,自然泌乳也减少。每次哺乳两侧的乳房都要吸婴儿。有些婴儿的食量很少,吃乳房的母乳就足够了。这时,请用吸奶器吸前面稀薄的母乳,让婴儿吃浓厚营养丰富的母乳。

3、多吸

母亲的母乳越少,婴儿吸的次数越多,婴儿吸的力量越大,正好可以用婴儿的嘴按摩乳晕。喂得越多,母乳分泌就越多。

4、吸入乳房

母亲必须与婴儿的皮肤接触,孩子吸入乳头是母乳分泌量的好刺激。每次哺乳后,让婴儿充分吸入乳房,有助于乳汁的再生。

5、按摩刺激

按摩乳房刺激乳房分泌乳汁,母亲在干净的毛巾上沾上热水,从乳头中心向乳晕方向环状擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时可配合以下按摩方式:

环状按摩:双手放在乳房上下,环状按摩乳房整体。

螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

指压按摩:双手张开放置在乳房两侧,从乳房向乳头挤压。

最后,母乳是上天给婴儿的个人定制,也是给母亲的福音,奶粉是绝对无法比拟的。母乳喂养应该是让母婴双方放松愉快的事情,母乳喂养的需求是母婴双方的,母乳喂养不仅是营养,也是母婴双方的感情需求。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

尿毒症可以吃西梅吗 小孩咳嗽发烧可以吃云吞吗 体寒吃什么能够帮助调理 五个食谱可改善体寒情况 手淫引起阳痿怎么办 手指肿指甲发紫怎么回事 关于颅骨修补手术,你想问的问题都在这了! 室性早搏病情严重吗 新生儿髋关节脱位的症状有哪些 确诊盆腔炎的检查方法是什么 47岁不来月经怎么回事 新生儿几个月可以枕枕头 牛皮癣会导致脱发吗 牛皮癣不会导致患者直接脱发 春天宝宝应该注意什么 羊水先破了能顺产吗 直肠癌术后会复发吗 直肠癌术后复发症状揭秘 口干舌苔发白如何调理 角质层薄用水还是用霜 床上有螨虫咬后是什么症状 耳朵出现耳鸣怎么回事 奶茶喝多如何抗糖减黄 女人更年期皮肤瘙痒怎么回事,怎么办 病毒性咽炎退烧后咳嗽怎么办 有过敏性结膜炎平时要注意什么 日晒伤需与哪些疾病相鉴别 水痘结痂了可以用护肤品吗 心包囊肿是否严重 心包囊肿带来的影响细说 牙齿咬合不齐脸歪怎么办 胃里有气是怎么回事 射血精是怎么了 射血精4原因详述 白头发突然增多怎么回事 吃薄芝片的副作用严重不严重 方希用药剂量具体是多少 得肤宝用药后常见的副作用多吗 疏肝益阳胶囊多少钱一盒的? 达霏欣能改善男性脱发吗 非那雄胺片(百达英)怎么使用 戒毒吃济泰片有用吗?做好护理工作很重要 使用治闲灵会有哪些不良反应 泛福舒什么时候服用,多久为一个疗程 强克适合什么样的患者,它的用法是怎样的