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牙齿发黄应该怎么办?美白牙齿要注意五点

来源:博禾医生9次浏览

关键词: 牙齿 , 美白

牙齿美白,给人一种清新美丽的感觉,如果牙齿是黄色的,就不会。在生活中,即使每天按时刷牙,自己的牙齿也会变黄。那么,牙齿发黄是什么原因呢?怎么美白牙齿?

下面是牙齿变黄常见原因,供大家参考。

1、健康因素。牙齿在发育过程中营养不良或生病,影响牙齿钙化,牙齿变黄变脆。

2、水质问题。有些地区,特别是山区,水中氟含量高,喝多了氟,牙齿变黄,不是1~2颗牙齿,而是大黄牙齿。氟具有防龋作用,他们反而不易产生龋齿。

3、药物影响。现在很多人都知道四环素类药物会引起黄牙的发生,特别是孩子(5岁前)的服用影响很大。

4、没有良好的卫生习惯。有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙的习惯,牙齿表面堆积食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是因为牙齿本身变黄,而是因为不注意口腔卫生。

美白牙齿应注意以下几点。

1、保持牙齿清洁。日常多喝水,另外,建议用餐后,利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,防止细菌滋生,洁白牙齿和身体健康是非常重要的。

2、多吃美白牙齿的食物。通过食物来美白是非常好的。如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液,同时,纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次,如含维生素C丰富的橙子、香蕉等,可以很好的补充牙齿需要的维生素,使得牙齿更加坚固。

3、橙皮摩擦可美白牙齿。橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂,只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口就可以了。

4、花生粉擦牙。把花生磨成粉末,用时和水搅拌成糊,用牙刷擦牙。花生富含维生素A、B2、D、E、PP、钙、铁等微量元素,具有良好的滋养作用,被称为永生果,现在流传着很多美白食谱。对牙齿的美白和坚固有一定的作用。

5、食醋漱口。取少量食醋,漱口,与牙齿充分接触后,保持醋在牙齿部停留2分钟,吐出,立即刷牙,牙齿立即变白。

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