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湿气重伤身体怎么办？祛湿的方法有哪些？

养生知识编辑博禾医生

85次浏览发布时间：2022-06-15 12:04:11

关键词： #湿气重 #身体

1、五花祛湿茶的成分

五花祛湿茶其实主要是由金银花、木棉花、鸡蛋花等等构成的祛湿茶，金银花和木棉花主要有去火的功效。。

2、五花除湿茶的效果

五花除湿茶主要有助于加快脾胃运行的效率，去除身体湿气，提高食欲，调整身体状态。因为是茶，其实是方便携带的，所以可以熬制了之后随身携带，可以帮助获得更好的效果。

3、人为什么要祛湿

祛湿好像是和烘干对应的一个词汇，其实祛湿的过程就是帮助我们的身体调整一些邪气，也就是湿气。在日常生活中，不仅可以吃五花除湿茶，还可以吃除湿的食物，比如清淡的食物。同时食物不要吃的过于油腻。冷食品，如西瓜、沙拉等。

湿气重湿气

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#肺癌 #身体 #肺癌晚期

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#狐臭 #小孩

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