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身体祛湿方法有哪些

男，26岁 2020-11-07 12:27

病情描述:

身体祛湿方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

任冬梅副主任医师解放军960医院 2020-11-07 13:27

身体去湿气主要通过中医手段治疗，如艾灸、拔火罐、刮痧等等方法，都有不错的疗效，可以用艾叶泡水浸泡脚。平时可以吃一点去湿气性暖的食物，如薏米红豆汤、冬瓜汤等等。饮食上尽量吃温性的水果和蔬菜，多做运动锻炼增强体质等等。有条件的话还是去医院检查一下。

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