没有胃口吃什么东西好 食欲不振没胃口是怎么回事
消化内科编辑
消化内科编辑
消化系统是人体比较容易“闹脾气”的系统，比如胃痛、消化不良、食欲不振等。食欲不振没胃口是经常会发生的，原因必要多，如饭菜不和胃口、挑食、胃部不适、环境和天气影响进食情绪等。但是不吃东西就缺乏体力，对健康影响很严重，那么没有胃口吃什么东西好？
没胃口时，可吃3类食物：
1、开胃水果：山楂、话梅、番茄、苹果等，均富含有机酸类成分，能够刺激人体口腔内的味蕾，帮助提高食欲。
2、清淡粥饮：部分病人没有胃口，往往与进食食物不易消化相关。建议为此类人群提供更易消化、清淡的粥类，如八宝粥、小米粥、米糊等，增加病人的食物，改善食欲不振的症状。
3、富含维生素B6的食物：维生素B6是人体所必需的一种维生素，此类维生素缺乏会引起病人的结膜炎、贫血、食欲不振等症状。建议此类病人可以通过食用动物肝脏、鱼肉、牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素B6，改善相关症状。
食欲不振没胃口是怎么回事？
1、消化不良：如果患者出现了消化不良，就有可能会导致肠胃的负担加重，会引起食欲下降，没有胃口等等。需要及时在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等药物来改善。
2、肠胃功能紊乱：当肠胃功能出现紊乱以后，就有可能会导致患者出现不想吃饭，没有胃口。
需要及时到消化科做检查，然后根据检查的结果及早遵医嘱，口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌片、健胃消食口服液等药物来改善。
3、慢性胃炎：主要是由于慢性炎症反复刺激所导致的，就有可能会导致患者没有胃口，不想吃饭，还伴随着反酸等症状。
小提示：偶尔没胃口能自行恢复的不用太担心，如果长期没胃口，并且有反酸、胃痛、腹泻等异常情况，很可能是消化系统出现某些病变，要及时就医诊治。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
2型糖尿病性高渗性昏迷勿信民间偏方
从口腔取胆管结石痛苦吗？
赤面恐惧症吃什么药效果好
产后贫血的发病原因有哪些
常见心律失常的人是什么原因引起的？
37度5还出汗算发烧吗？
肠道伤寒是化脓性炎症吗？
30岁的早泄能治好吗？
尘肺病吃什么药清肺？
宝宝感冒喉咙有痰怎么去除
肠梗阻引起的便秘是功能性的吗
出生四天的宝宝黄疸正常值是多少？
病毒性感冒发烧怎么办？
艾滋病窗口期的症状
打破伤风针的最佳时间
出血坏死型胰腺炎的特征
不能治疗强直性脊柱炎吗？
艾滋病患者是否有传染性血液？
肠胃药、感冒药、哮喘药能分开服用吗？
宝宝暂时性结巴一般持续多久
创伤后癫痫检查费用一般多少钱
肠套叠会一直胃痛吗？
白血病血液指标哪个高？
初秋感冒属于什么感冒？
宝宝拉肚子排便是什么样的
传统痔疮手术一定会狭窄吗
大便不成形有痔疮怎么回事
小孩有癫痫吃生铜好不好
诱发白癜风的因素有哪些
白血病血小板低怎样控制
常通舒颗粒有什么禁忌的呢 常通舒颗粒的用法用量
益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量
在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢
肾衰宁颗粒作用与用途是什么呢 肾衰宁颗粒的功效与作用
洁尔阴泡腾片有什么禁忌症 洁尔阴泡腾片的注意事项
益视颗粒婴儿可以服用的吗 益视颗粒的注意事项有哪些
血塞通分散片对肾脏有影响吗 血塞通分散片什么牌子好
使用富马酸依美斯汀滴眼液有什么需要注意的呢 适应症是什么
复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用
麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效
