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精神科
有什么办法可以解决口吃问题?
提问时间:2023-03-15 16:39
|
1人回答
|
46次阅读
口吃
问题描述:
有什么办法可以解决口吃问题?
全部回答
共
1
条回答
曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2023-03-15 16:54
口吃是因为精神上的过于紧张,害怕等原因,每次讲话紧张就会口吃,可以用以下方法来尝试改善口吃。说话的速度要降到很慢的程度,一分钟60~100字,人们平时说话的速度在每分钟200字。慢速让人心态平静,有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。提倡腹式呼吸法。深的呼吸常常能帮助人们降低紧张感。
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