气虚型便秘患者吃什么能缓解？炒萝卜丝可以缓解便秘吗？
女性营养饮食编辑
女性营养饮食编辑
在日常生活中，我们经常受到各种疾病的威胁。气虚便秘是一种非常常见和频繁的疾病，对我们的健康和正常生活有一定的影响。发现后必须立即调整。那么，气虚便秘吃什么呢？
至于气虚便秘，正确地说，便秘是气虚的外在临床表现。当然，越早治愈越好。有些便秘患者的朋友有这种感觉吗？如果他们想排便，他们不能用力排出，他们会出汗和喘不过气来。有这种经历的便秘朋友是气虚便秘。那么，气虚便秘患者可以吃什么来缓解呢？
【杏仁芝麻糖】
处方：甜杏仁60克，黑芝麻500克，糖250克，蜂蜜250克。
制作方法：将甜杏仁粉碎成泥，将黑芝麻洗净，倒入铁锅中。用小火炒至水分散落，芝麻立即放入碗中。稍冷一点后，把杏仁泥、黑芝麻、糖和蜂蜜倒入大瓷盆中，混合，盖上瓷盆，蒸2小时，离开火。
效果：益气润肠。
用法:每天2次，每次1勺，饭后咀嚼咽下。
人参黑芝麻饮料】
处方:人参5~10克，15克黑芝麻，适量糖。
制备方法:黑芝麻破坏备用。用人参水煎渣留汁，加入黑芝麻和适量糖，煮沸。
功效：益气润肠，滋养肝肾。
用法:可以吃早餐和零食。
黄芪苏麻粥
处方：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，梗米250克。
制法：黄芪、苏子弋火麻仁打碎，加水适量煎煮5～10分钟，取药汁备用，入粳米，以药汁煮粥。
功效：益气润肠。
用法：每日1剂，分数次食用。
【芪香蜜营膏】
配方:黄芪300克，木香45克，蜂蜜适量。
制备方法：用适量水煎黄芪和木香。每30分钟取一次煎液，加水煎，取两次煎液，小火煎浓缩。粘稠时，加入蜂蜜加倍，沸腾停止，等待冷瓶备用。
功效：补气行气，润肠通便。
用法:每天2次，每次1勺，用沸水冲洗。
【麻仁栗蛋糕】
处方:麻仁10克，芝麻5克，栗粉50克，玉米粉50克。
制作方法：将火麻仁、芝麻、栗粉、玉米粉、适量糖混合，用水蒸蛋糕。
作用：补充气润肠通便。
用法：做点心吃。
【香蕉粥】
材料：香蕉200克，粳米50克。
制作方法:将香蕉切成薄片，用粳米洗净煮粥，加入香蕉皮煮粥约10分钟。
效果:大便干燥，尿短红，身体热，心烦，腹胀腹痛，口干口臭。不要同时吃很多鱼、肉、蛋等高蛋白食物，以免引起胃石症。
【炒萝卜丝】
材料：萝卜500克的主要原料是蜂蜜200克，冰糖100克。
做法:将萝卜洗净，顺长切成薄片，切成丝，放入热水锅中煮捞出。锅中加入肉油。油热时，加入葱、姜、海米炒，加入萝卜丝，加入适量酱油、盐，翻炒，加入少许水(约50克)，翻炒均匀，煮汁时放入锅中。
【蜜红薯】
材料：红薯250克的主要原料是葱丝、姜米、海米，盐、酱油、肉油。
练习：洗红薯去皮，切两端，切成约1厘米厚的尺寸。在锅里加入200克水，加入冰糖煮沸，加入红薯和蜂蜜，煮沸，扔掉泡沫，用小火煮沸，汤变稠，把红薯条放在盘子里变成花，倒原汁可以吃。
便秘是生活中众所周知的疾病之一，但便秘有不同的类型和不同的治疗方法。气虚便秘的饮食疗法已与您分享，希望能引起您的注意，尽快治愈疾病，恢复健康。
延伸阅读
最新推荐
大便出血量大如何缓解痔疮
登革热病毒体外能存活吗
甲状腺癌刀口有点痒
甲状腺癌半切后补钙
大便出血不是痔疮吗严重吗
自闭症患者和社会沟通能力
甲状腺癌不能吃药材
白细胞很高是不是白血病
登革热病毒基因组是什么
得登革热后眼睛有点模糊
便秘口臭胃肠益生菌调理
甲状腺癌导致的原因
得登革热后有没有后遗症
自闭症如何预防和矫正视力
自闭症为什么不愿帮助别人
鼻炎咽痒咳嗽有白痰肺炎
甲状腺癌耽误一个月
白癜风早期需要怎么治疗
日常如何防止白癜风发作
大便不出血是痔疮还是痔疮
甲状腺癌半年的变化
甲状腺癌导致的贫血
登革热安全知识教育简讯
胆囊占位骨转移乙型肝炎
白癜风早期症状好治愈吗
怎么可以祛除灰指甲
甲状腺癌白细胞血小板降低
脑梗塞跟脑梗死有什么区别
腋下到几度会有狐臭
甲状腺癌脖子长黑斑怎么办
匹多莫德口服溶液的功效与作用 匹多莫德口服溶液的适应症
益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢
米格列奈钙片什么时候服用效果好 米格列奈钙片的功效
盐酸氯丙嗪片的有效期是多久 盐酸氯丙嗪片的注意事项
金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用
麻仁软胶囊一次吃几粒 麻仁软胶囊的禁忌有哪些
通塞脉片有什么作用 通塞脉片的规格是怎样的
脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗
补中益气颗粒是冲剂么 补中益气颗粒具体的用法用量
泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项
