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眼部肌肤按摩的方法是什么呢？眼部肌肤按摩的办法有哪些

养生知识编辑

159次浏览发布时间：2022-08-13 17:18:43

关键词： #按摩

眼部肌肤是非常的脆弱的部位，而如果大家经常的用眼过度，熬夜加班的话，很容易的造成对眼睛以及眼部皮肤的伤害，出现眼部皱纹甚至是受到一些眼科疾病的伤害。因此平时大家需要对眼睛进行保护，而眼部肌肤按摩就是不错的方法。那么，眼部肌肤按摩的方法是什么呢？对此疑问，请看下面的介绍。

1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，而且容易生皱纹，所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。

2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说，可以有效地去除疲劳。

3、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说，可以有效地去除疲劳。

4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。

眼部肌肤按摩的方法是什么呢？对于眼部肌肤按摩的一些方法，已经为大家进行了解答，希望大家现在心中有了一定的印象。在每天工作有点疲惫之余，建议大家停下工作，让眼睛适当的休息一下，多给眼睛按摩几次，这样的话可以很好的保护眼部肌肤的健康。

按摩

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