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宝宝咳嗽有痰可通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴等穴位缓解症状。按摩有助于促进痰液排出，减轻咳嗽不适。
1、天突穴：位于胸骨上窝中央，轻柔按压可缓解咽喉不适，帮助稀释痰液。家长需用指腹以打圈方式按摩1-2分钟。
2、膻中穴：两乳头连线中点处，按摩能宽胸理气。家长需将掌心搓热后顺时针轻揉该穴位，注意力度适中。
3、肺俞穴：第三胸椎棘突旁开1.5寸，按摩可宣肺化痰。家长需让宝宝俯卧，用拇指指腹自上而下推按两侧穴位。
4、大椎穴：第七颈椎棘突下凹陷处，按摩能解表散寒。家长需用拇指指腹轻揉该穴位，配合拍背效果更佳。
按摩前后可让宝宝多喝温水，保持室内湿度，若症状持续或加重应及时就医。家长操作时动作要轻柔，避免在饭后立即进行。
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