夏季防晒的好处是什么?夏季防晒避免5个误区

医普小新 编辑
博禾医生 | 养生知识
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关键词: #防晒

夏季防晒的好处

防止皮肤晒伤

紫外线可穿透皮肤到达真皮层,损伤弹性纤维,伤害皮肤微血管到达皮肤的表皮,短时间即造成皮肤伤害,是晒伤的罪魁褐首。

防止皮肤出现老化现象

防晒工作不到位,极易形成色素沉着、皮肤发炎、黑斑、老化甚至是皮肤癌,并且受伤皮肤不易复原、产生皱纹及引发眼部伤害。

夏季防晒应避免5个误区

阳光灿烂的曰子,总结人张扬美丽的向往,但骄阳似火也很易“吻”伤皮肤。虽然人们越来越重视防晒,可是还是有些粗心大意的入一不小心陷入了防晒误区。

凉风下紫外线不强烈

爬山时,越往上走,山风越凉,但紫外线却越强。每住上爬1000米,紫外线就增强10%。海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线往往已达到极强程度。

阴天时紫外线很弱

实际上,云层对UVA紫外线几乎不起任何隔离作用,所有的uvA紫外线都能穿透云层,只有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

热水洗脸能缓解晒伤

如皮肤在外面已晒了一天,再用热水洗脸.肌肤会容易被热水灼伤。只有温凉水才能令毛孔收缩,达到消热退红作用。

防晒指数越高效果越好

防晒指数过高防晒用品易阻塞毛孔,造成肌肤过度负担,而且意味着添加了较多的防晒剂,对肌肤的刺激较大。一般的话,选SPF5、PA+的产品就可以了;如在户外运动的话,选SPF15~SPF35、PA++的产品;如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++的产品。

眼部和唇部肌肤是非常娇嫩的部位,盛夏时在双唇轻轻抹上防晒产品,选用优质的防紫外线墨镜对它们是十分必要的保护措施。

眼唇部位不必防晒

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