养生知识编辑
夏天中暑出冷汗怎么办
发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部(太阳穴)涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。
预防中暑吃什么好
苦味菜
高温天气防中暑就要多吃苦味菜哦,吃点苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等不错,还能下下火、养心,让你一整夏不上火长痘痘。
鸭肉
没胃口,多吃醋吧,醋能帮助消化和吸收,关键能促进食欲,熬汤时加入一点醋,不仅味道更好,喝了还能消除疲劳。
多吃醋
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产后中暑,是中暑比较特殊的情况中的一种,因为孕妇在产后,相对来说身体还相当虚弱,需要合理的调理,如果在这种条件下,若是遇到了中暑,我们就不能用平时解暑的方法给其降暑,应该运用相对来说比较专业方法将其解暑,下面几种方法详细的介绍了具体的解暑措施。产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下
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