首页 > 疾病科普 > 男科 > 性功能障碍

男性遗精怎么回事 多吃什么食物可治疗

性功能障碍编辑
503次浏览

关键词: #遗精 #男性

男性遗精的原因

劳心太过

凡情志失调,劳神太过,则心阳独亢,心阴被灼,心火不能下交于肾,肾水不能上济于心,心肾不交,水亏火旺,扰动精室而遗精。此外又有思虑太甚,损伤心脾,导致脾气下陷,气不摄精,产生遗精。

欲念不遂

少年气盛,情动于中,或心有恋慕,所欲不遂,或壮夫久旷,思慕色欲,皆令心动神摇,君相火旺,扰动精室而遗精。

疾病因素

当男人出现疾病的话也会导致遗精,而比较常见的疾病有尿道炎包皮过长还有包茎等疾病,这些都会刺激到我们的生殖器官,从而让它出现遗精的情况。

错误的睡姿

很多人在睡觉的时候都会采用趴着睡的情况,而在趴着睡的时候就会导致阴囊的位置受到压迫,一旦阴囊受到外物的压迫,就会出现被动排精的情况,所以错误的睡姿是会导致频繁遗精的出现。

男性遗精怎么办

改变生活习惯

平时穿纯棉的宽松裤子,由其是避免穿牛仔裤。勤洗内裤,经常清洁外生殖器,保持生殖器的干燥,切勿使温度过高。

正确认识遗精问题

遗精不属于严重现象,而且如果次数过多,不算病态,所以不需要为此太多顾虑,精神紧张反倒会使遗精次数增多。

提肛运动

坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。

冷水冲洗

在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。

保证正常的性生活

与伴侣建立正常的性生活频率,如果注意力太容易集中在性问题上,要多给自己生活增加点乐趣,让自己能从性问题中转移。对于引起遗精的原因要一一排查,有需要建议到正规医院检查。

男性多吃什么可治疗遗精过多

1、白果

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

2、红枣

红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

3、核桃

每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

4、荔枝

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

5、莲子

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

6、葡萄

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

7、猕猴桃

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

8、芒果

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

如何针灸治疗内分泌失调 针灸4大穴位调节内分泌有效 经常出现口臭怎么办?注意这5点,帮你解决口臭的烦恼! 吃豆制品能调理内分泌失调吗 如何巧用饮食调理内分泌 老人口臭是什么原因?这5大原因,得一一排查! 1一2岁宝宝不能吃的食物及饮食原则 新生儿吃什么好 11个月婴儿夏季食谱大全 春季养生有道 饮食3原则需牢记 眼结石用什么眼药水 抗生素眼药水对眼结石有用吗 为什么自己闻不到自己的口臭味?口臭的4大诱因你了解吗! 眼结石症状有哪些,你不能忽视的眼部健康 为什么明明刷了牙但总是会口臭,你得排查这3个原因! 眼结石的治疗有哪些 怎么治眼结石最好 经常口臭是怎么回事?要警惕这4种疾病! 1岁宝宝不能吃什么及饮食方法 美食好吃也要忌口 12种食物吃错部位会中毒 痛经应该怎么调理 女性养生痛经8大食疗 如何预防治疗眼结石 了解眼结石的防措方法 便秘会引起口臭?导致口臭的6大诱因要注意防范! 眼结石的治疗有哪些 滴眼药水管用吗 一张口就臭气熏天很尴尬?教你4招解决口臭困扰! 眼结石的预防措施有什么 戴隐形会引发眼界是吗 如何辨别自己有口臭?口臭的6大诱因要谨防! 1岁宝宝不能吃的东西怎么办 果汁的真相:喝果汁也要注意“纯度” 如何按摩脚趾养生 按摩脚趾养生有什么方法 颈椎病患者不妨尝试游泳 上班族患上颈椎病如何护理 小心3大因素引发颈椎病 究竟哪些原因可以引起颈椎病发作 卧床是治疗颈椎病的最好方法吗 颈椎病的日常治疗方法有哪些 不及时清肠排毒危害有多大?女性清理肠道可以这么做 精神过度紧张也会导致痛风 老年人痛风为什么会反复发作 桑菊感冒颗粒(本草纲目)儿童用量是多少?桑菊感冒颗粒禁忌 牛黄抱龙丸的功效与作用 抱龙丸的用法及用量 产后恶露不绝用产妇安颗粒好吗 产妇安颗粒的功效 止带消糜栓的具体作用 止带消糜栓的效果好吗 阿德福韦酯分散片用法用量 阿德福韦酯分散片是什么药 产妇用甘海胃康片行吗 甘海胃康片使用时要注意什么 盾叶冠心宁片的功效是什么 盾叶冠心宁片的用法用量 硝酸益康唑喷雾剂要怎么用为什么喷了更痒硝酸益康唑喷雾剂 云芝菌胶囊在昆明哪间药店有售 云芝菌胶囊的功效 强力脑心康胶囊可以长期使用吗?强力脑心康胶囊毒性大吗