检查血糖值是什么？

检查血糖值是通过测量血液中葡萄糖浓度来评估糖代谢状态的医学检测手段，主要用于糖尿病筛查、诊断及病情监测。

血糖检测通常采集静脉血或指尖末梢血，使用生化分析仪或便携式血糖仪完成测量。空腹血糖检测要求禁食8-12小时后采血，正常参考范围为3.9-6.1mmol/L。餐后2小时血糖检测从进食第一口开始计时，正常值应低于7.8mmol/L。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，正常值为4%-6%。妊娠期需进行75g口服葡萄糖耐量试验，空腹及服糖后1小时、2小时血糖阈值分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。

定期监测血糖有助于发现糖代谢异常。普通人群建议每年检测1次空腹血糖，糖尿病高危人群需增加检测频率。糖尿病患者应根据医嘱进行每日多次监测，使用血糖仪时需规范操作流程，注意试纸保存条件与采血部位清洁。血糖异常波动可能提示胰岛素抵抗、胰腺功能损伤或用药剂量不当，长期未控制的高血糖会导致视网膜病变、肾病和周围神经损伤等并发症。

保持规律作息与均衡饮食对维持血糖稳定至关重要。建议控制精制碳水化合物摄入，增加全谷物和膳食纤维，每周进行150分钟中等强度运动。出现多饮多尿、体重骤降或伤口不易愈合等症状时应及时就医，避免自行调整降糖药物剂量。