没事勤查血糖 科学使用血糖仪

不监测——糊里糊涂过日子

偶尔查查血糖和尿糖，只能体现当时的病情，不可能反映出疾病整体的、真实的情况。通过系统监测血糖，可以发现哪些情况对疾病有影响，有什么样的影响，哪些情况不造成影响，以及什么事情能做，什么事不能做，并以此作为调整生活的依据。不监测只能是糊里糊涂过日子。

系统监测——医生治病的依据

医生根据监测的结果，可以分析出患者的真实病情和问题所在，才能制订有针对性的治疗方案。如果不做系统监测，医生的治疗方案缺乏科学依据，非常盲目。所以系统监测很重要。

系统监测要靠自己

监测强调的是“自我”，意思是监测要自己做，不能靠别人。有活动能力的人连自己的亲人都不要依靠，因为只有自己最了解自己。有些人总认为自己文化水平低，学不会，其实监测很简单，比做饭容易多了，您的饭做得这么好，监测一定能做好。

各种监测按计划进行

各种检查强调的是“定期”，依照生理和病理的变化，对疾病的监测与检查必须定期地、有计划地进行，有些检查需要天天做或随时做，有的检查需要2-3个月做一次，有的检查需要半年或一年做一次，每种检查各有不同的特点和目的，需要区别对待。

现在医院门诊常常用“门诊诊疗手册”做看病纪录，每个患者看病的时间有限，医生一般不会把手册从头翻到尾，以计算又该做哪些检查了，“超期检查”或“重复检查”容易发生，这就需要患者也了解定期检查的项目和时间。医生和患者互相提醒，就能杜绝“超期”或“重复”的事情发生。